Норма сахара в крови после еды у женщин, мужчин и детей. Норма сахара вечером после ужина


Сахар после еды: норма у взрослых и детей

Показатели сахара на протяжении суток могут варьироваться в ту или иную сторону, а самый малый уровень глюкозы в крови приходится на промежуток 3-4 часа ночи. Правильные, характерные для болезни цифры, можно получить в 7 часов в утреннее время.

Натощак установлена норма от 3,4 и до 5,5 единиц. Максимальный уровень глюкозы фиксируется в дневное время примерно в 15 часов. Величина его может быть в диапазоне от 6,4 до 7,9 единиц. Именно поэтому рекомендуется измерять уровень глюкозы в крови после еды ровно через два часа. После этого промежутка, глюкоза начинает постепенно снижаться.

Анализ на сахар осуществляется для того, что отвергнуть либо убедиться в наличии диабета, выявить какую-либо болезнь, а также для контроля уровня сахара при диагностировании недуга, а также при беременности женщин выявить гестационный диабет.

Необходимо узнать, сколько должен быть сахар в крови после еды, а также натощак, какова их норма у ребенка и взрослого человека? Когда диагностируется сахарный диабет второго типа у взрослых и детей, и зачем нужен глюкометр?

Какая норма глюкозы должна быть?

Обычно, уровень глюкозы в крови выясняют пару раз – проводится анализ на протяжении суток, каждый раз, как больной принял пищу.

Для любого типа заболевания определяется требуемое количество исследований на протяжении одних суток. Уровень сахара в течение дня может повышаться либо понижаться, и это нормальный процесс в организме человека. Например, вечером он немного выше, а утром ниже.

Когда человек покушал, у него повышается уровень глюкозы в крови, но это не значит, что у него имеется в наличии заболевание. Нормальный показатель здорового человека в независимости от пола составляет 5,5 единиц натощак.

Если сахар в крови повышен, то проводятся повторные исследования (3 раза), позволяющее более подробно рассмотреть динамику изменений. Помимо этого за счет контроля можно контролировать состояние пациента, и избежать серьезных осложнений.

Измерять сахар в крови допустимо и в домашних условиях, в этом поможет специальное приспособление – глюкометр.

Таблица нормальных показателей сахара в крови:

  • На протяжении суток, сахар в биологической жидкости человека должен быть натощак от 3,4 до 5,6 единиц (у детей тоже).
  • В обеденный период, до еды, а также перед ужином вечером нормой принято считать до 6,1 единиц.
  • Через один час, после того как пациент покушал, сахар повышается до 8,9 единиц, и это норма.
  • Через два часа после приема пищи, глюкоза в крови уже понижается до 6,8 единиц.
  • В ночное время, если провести измерение сахара в крови здорового человека, то он может быть до 3,9 единиц, все что выше данной цифры – это не нормальные показатели.

Когда показатели сахара в крови превышают 7-10 единиц натощак, то проводится повторное исследование, тест на толерантность к глюкозе. При получении повторного результата с такими данными, как 7-10 единиц, диагностируется диабет второго или первого типа.

На первых этапах, чтобы нормализовать состояние человека, и его сахар до нормы, рекомендуется изменить образ жизни, в частности, определенная оздоровительная диета и физическая активность. Когда сахар держится на 10 единицах либо больше, то назначается инсулин. Важно для диабетика так же знать, что делать, если сахар в крови 20.

Врачи рекомендуют пациентам с подозрением на диабет любого типа купить глюкометр, чтобы дополнительно контролировать уровень сахара в крови. Глюкометр необходимо использовать не только в случаях, когда больному нездоровится, но и в качестве профилактики, чтобы вовремя отследить изменения в своих показателях.

Норма сахара после еды у мужчин, женщин, детей

Однозначно, считается, что уровень глюкозы в крови не зависит от пола, однако в ряде ситуаций в медицинской практике имеется таблица, которая показывает незначительные отличия среди мужчин и женщин, что позволяет заподозрить развитие сахарного диабета.

Опираясь на статистику можно сказать, что представительницы слабого пола более подвержены диабету первого и второго типа, это обусловлено физиологическими особенностями и функционированием женского организма.

Сахар натощак у слабого пола в норме имеет значение до 5,5 единиц. Если количество сахара в крови превышено, то проводится повторное исследование. Сахар после еды повышается, и может достигать цифры 8,8 единиц. Однако, несмотря на такой высокий показатель, это все равно норма.

Каждый час количество глюкозы в крови постепенно изменяется, и примерно через два или три часа возвращается к изначальному показателю. Именно через такой промежуток времени, организм требует пищи.

Стоит отметить интересный момент, что именно у женского пола сахар быстрее трансформируется в энергетическую составляющую, поэтому они не могут жить без сладкого. Такое же можно сказать и про ребенка, который никогда не откажется от конфеты либо мороженного. Многие родители, переживая за здоровье своего ребенка, интересуются, сколько должен быть сахар у детей? Какой нормальный показатель уровня глюкозы в крови ребенка, на этот вопрос ответить такой список:

  1. Нормальный показатель у ребенка — до 5,6 единиц. Если он высокий, то предположение, что есть сахарный диабет вполне оправдано.
  2. Сразу, как пациент покушал, количество глюкозы может подняться до 7,9 единиц, и оно таким будет целый час.

Если применить глюкометр и измерить сахар в крови у ребенка на протяжении одного часа (после того как он покушал), то можно заметить, что он держится практически на одном уровне, и он через два часа начинает постепенно снижаться.

Печально, но факт неоспорим, в последние 10 лет все чаще и чаще диагностируется сахарный диабет 1 и 2 типа у детей младшего школьного возраста. Если ранее были подозрения о сахарном диабете, необходимо приобрести глюкометр, позволяющий узнать свои показатели в любой момент времени.

Если после еды уровень глюкозы высокий, и превышает цифру в 10 единиц, назначают повторный анализ, и в этом случае можно предварительно говорить о диабете.

Какие сведения дает анализ толерантности?

Прежде чем проводит тест при диабете, сначала берут анализ натощак (за 8-10 часов необходимо не кушать). Затем проводится анализ, чтобы выявить толерантность к сахару. Больному предлагают принять 75 мл глюкозы, берут анализ, через два часа снова необходимо его сдать снова.

Через два часа, после того, как пациент выпил глюкозу, норма составляет меньше 10 единиц (венозная кровь), а капиллярная больше 10 единиц, в частности 11 единиц. Нарушением толерантности считается показатель от 10 единиц (венозная кровь), и более 11 единиц – капиллярная кровь.

Если натощак показатель высокий, то через два часа осуществляется повторный тест. Когда уровень сахара по-прежнему повышен, возникает подозрение о сахарном диабете 1 или 2 типа. В этой ситуации рекомендуется сдача анализов еще раз, можно контролировать свой уровень сахара в крови в любое время дома, в этом поможет глюкометр.

Сахар в крови может повышаться, а также критически снижаться как натощак, так и после еды. При 3 единицах глюкозы, что считается крайней отметкой, клиническая картина следующая:

  • Слабость, общее недомогание.
  • Повышенное потоотделение.
  • Тяжело прослушать пульс.
  • Сердечная мышцы перегружена, возникают сбои в работе сердца.
  • Тремор конечностей.
  • Спутанность сознания.

Стоит отметить, что больные при диабете входят в группу риска развития онкологических заболеваний, так как повышенный сахар сказывается на иммунной системе человека.

Рекомендации при диабете

Узнав, какая норма при диабете, и какие анализы необходимо сдавать, и зачем нужен глюкометр, требуется рассмотреть основные рекомендации по снижению сахара в крови.

Чтобы нормализовать свой уровень сахара утром, вечером и вообще, навсегда, рекомендуется придерживаться специальной диеты, которые назначают при сахарном диабете любого типа.

Отзывы пациентов утверждают, что после диеты, анализ показывает пониженное значение, и уровень сахара постепенно снижается.

Из своего рациона питания необходимо исключить обычный хлеб, отдав предпочтение цельнозерновому. Обогатить свое меню свежими овощами и фруктами, которые содержат много клетчатки, антиоксидантов, витаминов и минералов.

Основные правила диеты:

  1. Дробное питание, переедать не рекомендуется.
  2. Ограничить потребление насыщенных жиров.
  3. Каждый день кушать кисломолочные продукты.

В подведение итогов важно отметить, что если анализ показал высокое содержание сахара, не стоит паниковать, и сразу же ставить себе диагноз сахарный диабет. Так как на глюкозу влияют стрессовые ситуации, нервные напряжения, и ряд других факторов.

diabetiku.com

Норма сахара в крови вечером — Lady Citytile

Возраст: 62 года

Хронические заболевания: не указаны

У меня сахарный диабет либо предиабет 2 типа (не врожденный). Диагноз установлен доктором на основании анализов год назад. Мне был выписан Глюкофаж лонг 75О мг. 1 пилюля на ночь. По ошибке мне дали в аптеке Сиофор 500 без пролонгированного действия. Принимал систематично на ночь. Как сейчас понимаю, это было довольно глупо. Помимо этого, сильно сократил в рационе стремительные сахара. Однако в последние месяцы начал чувствовать себя не хорошо, резко снизилась работоспособность. Субъективно чувство — как смесь депрессии с каким-то физическим недомоганием во всем теле. Обстоятельство не имел возможности осознать. Недавно кое в чем разобрался. Во-первых, начал принимать Глюкофаж лонг 750 один раз в день на ночь. Во-вторых, всецело исключил из рациона стремительные сахара. В третьих, по нескольку ежедневно начал измерять сахар в крови прибором Акучек-актив. Благодаря новой схеме сахар в крови снизился, самочувствие заметно улучшилось. Сейчас вопрос: какое количество должно быть сахара в крови в течение дня (утренние нормы мне известны) и, основное, сколько пилюль Глюкофажа мне выпивать (возможно, утром и вечером по одной пилюле?). Этим утром натощак сахар был 5,4. По окончании завтрака овсяной кашей без молока и сахара спустя два часа сахар в крови стал 7,6. День назад вечером по окончании ужина с соблюдением диеты спустя два часа сахар был 8,8. До приема Глюкофажа (при ветхой схеме с Сиофором доходил до 12,0). Что дадите совет? Каких уровней сахара нужно придерживаться к вечеру и по окончании еды? Как этого достигнуть, какими лекарствами (про диету не нужно, я ее более-менее выполняю). Я слышал, что наровне с глюкафажем довольно часто назначают препарат диабетон — мне он продемонстрирован? Буду признателен за ответ.

Теги: глюкофаж лонг встал сахар, глюкофаж лонг утром либо вечером, от глюкофажа может падать сахар ниже нормы

Похожие и рекомендуемые вопросы

Диабет? Сахар 5.7—6.5 За год набрала 11 кг, локализация жира на животе. Стараюсь.

Глюкофаж уровень сахара Посоветуйте пожалуйста, мне 32 года, вес 110 кг (за полтора.

Гипотиреоз У меня гипотиреоз. Приблизительно год назад прекратила принимать л-тироксин.

Различный уровень сахара в крови У меня СД2 2014 г. Принимаю галву с50. прописали два.

Лекарство от диабета Мне прописал доктор Диабетон 60, Метроформин 1000 Глюкофаж Лонг.

Глиформин либо инсулин Болею диабетом 2 типа 17 лет. Последние 6 лет была на инсулине.

Инсулинозависимый СД 2 тип Моему отцу 65 лет, СД 2 тип — инсулинозависимый. Получает.

Сахар крови при беременности При постановке на учет по беременности сахар крови был.

Про повышенный сахар Два месяца назад определил про повышенный сахар в крови. Утром 11.

Уровень сахара в крови Меня кличут Елена, посоветуйте пожалуйста, по окончании еды через 2.

Инсулинорезистентность Прописали метформин 500+500+1000 вместе с инсулином оказывает помощь.

Гормоны и диабет В случае если возможно дайте совет что возможно предпринять при моих итогах.

Гевискон при диабете Мне поставили диабет второго типа два года назад, я думаю что.

Неудобство. Виноват ли сахар? У меня неприятность. Я болею диабетом. Сахар от 7.5 до 9.0.

Сахар крови Дома имеется глюкометр, периодически самостоятельно контролирую сахар в крови.

Прием дюфастона и метформина Глубокоуважаемый врач, просветите меня, пожалуйста, в решении.

3 ответа

Помните оценивать ответы докторов, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса .Кроме этого помните благодарить докторов.

Сахарный диабет типа 2 считается компенсированным при уровне гликемии натощак до 6,5 ммоль/л и уровне гликемии через 2 часа по окончании еды до 8,0 ммоль/л. Кроме этого учитывайте, что глюкометр даёт погрешность измерения в 12% как минимум.

Ваши результаты анализов близки к целевым, на данный момент Вам не продемонстрировано добавление Диабетона к лечению.При увеличении уровня глюкозы крови по окончании еды до 9-10 ммоль/л Вам направляться расширить дозировку Глюкофажа XR до 1000 мг на ночь. Кроме этого Вы имеете возможность принимать фитопрепараты, к примеру, сбор Арфазетин или Арфа-комби.

С уважением, Надежда Сергеевна.

citytile.ru

Уровень сахара в крови после еды: норма, высокий, сниженный

Подавляющее большинство продуктов, которые человек употребляет в пищу, содержит углеводы в разном количестве. Это приводит к тому, что сахар в крови после еды возрастает. Гликемическая концентрация после приема еды может быть нормальной, несколько повышенной или совсем высокой. Необходимо знать нормальные цифры гликемии, чтобы определить, не слишком ли сильно возрастает глюкозное насыщение спустя некоторое время после потребления пищи.

В чем различие уровня сахара в крови натощак и после еды?

У взрослого человека оптимальное содержание глюкозы в крови находится в диапазоне 3,3—5,5 ммоль/л. Наиболее низкий показатель гликемии наблюдается утром до завтрака, в то время, когда желудок совсем опустевший, или же когда человек голоден. После употребления в пищу различных блюд и продуктов глюкозное насыщение крови естественно поднимается, через час после еды показатель глюкозы в сыворотке увеличивается. Это обуславливается тем, что в продуктах содержится определенное количество углеводов. В одних блюдах и ингредиентах оно меньше, в других — больше. Пища переваривается довольно долго, и в норме даже через два часа после еды гликемические значения будут повышенными.

В стандартной ситуации такой повышенный сахар после потребления различных блюд не приносит дискомфорта, поскольку его уровень повышается в пределах нормальных значений. Это обусловлено работой поджелудочной железы и здоровым продуцированием инсулина, который контролирует гликемию. Нарушенная глюкозотолерантность или сахарный диабет способствуют тому, что высокий уровень сахара в крови после еды сохраняется на 3 часа и даже дольше. Кроме того, со временем у таких пациентов будут развиваться следующие симптомы:

  • вначале резкая потеря веса, с прогрессированием болезни — избыточная масса;
  • жажда;
  • повышенная утомляемость;
  • частое мочеиспускание;
  • изменение чувствительности в кончиках пальцев.
Вернуться к оглавлению

Оптимальные показатели

У детей после еды тоже изменяется уровень сахара в крови.

У здорового человека в разные периоды суток норма сахара в крови после еды различна. Это колебание находится вне зависимости от половой или возрастной принадлежности, то есть у детей после еды глюкозная насыщенность крови возрастает точно так же, как и у взрослых. Суточное повышение и понижение гликемии обусловлено различными факторами: потреблением пищи, активностью поджелудочной железы и всего организма в целом, суточными биоритмами. Таким образом, норма сахара в крови через 1 час после трапезы отличима от гликемических цифр с утра или вечером. Нормальные показатели глюкозы в крови после еды и до еды приводит таблица ниже.

Период сутокПоказатели сахара, ммоль/л
С утра натощак3,3—5,5
До обеда или до ужина3,8—6,1
Через 1 час после еды<8,9
Через 2 часа после еды<6,7
Посреди ночи<3,9
Вернуться к оглавлению

Норма гликемических показателей зависимо от пола и возраста

Возраст влияет на объем сахарного насыщения крови. Исходя из этого, норма сахара после еды у детей отличается от оптимальных цифр гликемической концентрации у взрослых. Наименьшие цифры у детей в возрасте до 1 месяца — 2,8—4,4 ммоль/л. До 14 лет глюкоза в крови составляет 2,8—5,6 ммоль/л. У мужчин и у женщин в возрасте до 59 лет норма глюкозы равняется 3,3—5,5 ммоль/л, а вот в пожилом возрасте сахар может повышаться до 6,4 ммоль/л. Несмотря на то что это расценивается как предельно допустимая норма, оптимальной концентрацией глюкозы в крови человека принято расценивать значение в 3,3—5.5 ммоль/л. Помимо того, у беременных женщин возможно возрастание уровня гликемии до 6,6 единиц, что считается нормой, не требующей коррекции. У диабетиков уровень гликемии натощак может равняться до 7,5 ммоль/л.

Вернуться к оглавлению

По каким причинам наблюдается высокий уровень гликемии?

Стрессовые ситуации могут провоцировать подъем сахара в крови натощак.

Высокий сахар натощак наблюдается по нескольким причинам:

  • стрессовые ситуации;
  • употребление продуктов с большим количеством углеводов;
  • нарушение глюкозотолерантности;
  • метаболический синдром и инсулинорезистентность;
  • развитие сахарного диабета.

Мерить сахар можно дома самостоятельно. Для этой цели существует особое устройство — глюкометр. Чтобы правильно измерить сахар этим аппаратом, требуется зафиксировать гликемические показания перед едой натощак, дополнительно — позже 1—2 часов после приема пищи. Если делать такую самостоятельную проверку, реально выявить диабет на ранних стадиях и предотвратить его прогрессирование.

Вместе с тем требуется сдать лабораторный анализ крови на сахар с целью выявить, повышается ли гликемический уровень как проявление патологии. Кровь на определение сахарной концентрации берется из пальца или из вены. Проводится анализ сахара натощак в утренние часы. Путем различных реакций кровь исследуется на концентрацию глюкозы. Когда делается лабораторное измерение сахара, перед ним пациент должен не есть на протяжении 8—14 часов, не выполнять физические нагрузки, не курить и не употреблять алкоголь, а также не принимать любые лекарства. Помимо этого, дополнительно измеряется гликозилированный гемоглобин. Эта проверка позволяет более точно поставить диагноз.

Если пациенты сдали анализ и его результат свидетельствует о наличии патологии, требуется сразу проконсультироваться со специалистом. В данном случае это эндокринолог.

Вернуться к оглавлению

Сниженные сахарные показатели после приема пищи

Болезни печени могут провоцировать развитие гипогликемии.

Гипогликемия — так называется пониженная глюкозная концентрация. Диагноз этой патологии устанавливается в том случае, когда гликемия натощак составляет меньше нижней границы нормы в 3,3 ммоль/л. При таком состоянии сахар после еды ниже нормальных показателей или удерживается в отрезке до 5,5 ммоль/л. Развитие такого патологического состояния обуславливают гормональные проблемы, перебои в работе поджелудочной железы, печеночные и кишечные патологии, инфекции, отравление химическими соединениями, алкогольными напитками или медсредствами. Но нерациональное и несбалансированное питание является наиболее широко распространенным пусковым механизмом среди иных факторов.

Чтобы нормализовать уровень глюкозы в крови, первоочередно необходимо правильно питаться. Важно не злоупотреблять сладким, хлебобулочными изделиями, алкоголем, по возможности есть как можно меньше жирной и жареной пищи. Кроме того, адекватные физические нагрузки также благоприятно влияют на уровень гликемии.

etodiabet.ru

Сахар в крови после еды: норма и отклонения

 Показатели сахара на протяжении суток могут варьироваться в ту или иную сторону, а самый малый уровень глюкозы в крови приходится на промежуток 3-4 часа ночи. Правильные, характерные для болезни цифры, можно получить в 7 часов в утреннее время.

Натощак установлена норма от 3,4 и до 5,5 единиц. Максимальный уровень глюкозы фиксируется в дневное время примерно в 15 часов. Величина его может быть в диапазоне от 6,4 до 7,9 единиц. Именно поэтому рекомендуется измерять уровень глюкозы в крови после еды ровно через два часа. После этого промежутка, глюкоза начинает постепенно снижаться.

Анализ на сахар осуществляется для того, что отвергнуть либо убедиться в наличии диабета, выявить какую-либо болезнь, а также для контроля уровня сахара при диагностировании недуга, а также при беременности женщин выявить гестационный диабет.

Необходимо узнать, сколько должен быть сахар в крови после еды, а также натощак, какова их норма у ребенка и взрослого человека? Когда диагностируется сахарный диабет второго типа у взрослых и детей, и зачем нужен глюкометр?

Какая норма глюкозы должна быть?

Обычно, уровень глюкозы в крови выясняют пару раз – проводится анализ на протяжении суток, каждый раз, как больной принял пищу.

Для любого типа заболевания определяется требуемое количество исследований на протяжении одних суток. Уровень сахара в течение дня может повышаться либо понижаться, и это нормальный процесс в организме человека. Например, вечером он немного выше, а утром ниже.

Когда человек покушал, у него повышается уровень глюкозы в крови, но это не значит, что у него имеется в наличии заболевание. Нормальный показатель здорового человека в независимости от пола составляет 5,5 единиц натощак.

Если сахар в крови повышен, то проводятся повторные исследования (3 раза), позволяющее более подробно рассмотреть динамику изменений. Помимо этого за счет контроля можно контролировать состояние пациента, и избежать серьезных осложнений.

Измерять сахар в крови допустимо и в домашних условиях, в этом поможет специальное приспособление – глюкометр.

Таблица нормальных показателей сахара в крови:

  • На протяжении суток, сахар в биологической жидкости человека должен быть натощак от 3,4 до 5,6 единиц (у детей тоже).
  • В обеденный период, до еды, а также перед ужином вечером нормой принято считать до 6,1 единиц.
  • Через один час, после того как пациент покушал, сахар повышается до 8,9 единиц, и это норма.
  • Через два часа после приема пищи, глюкоза в крови уже понижается до 6,8 единиц.
  • В ночное время, если провести измерение сахара в крови здорового человека, то он может быть до 3,9 единиц, все что выше данной цифры – это не нормальные показатели.

Когда показатели сахара в крови превышают 7-10 единиц натощак, то проводится повторное исследование, тест на толерантность к глюкозе. При получении повторного результата с такими данными, как 7-10 единиц, диагностируется диабет второго или первого типа.

На первых этапах, чтобы нормализовать состояние человека, и его сахар до нормы, рекомендуется изменить образ жизни, в частности, определенная оздоровительная диета и физическая активность. Когда сахар держится на 10 единицах либо больше, то назначается инсулин. Важно для диабетика так же знать, что делать, если сахар в крови 20.

Врачи рекомендуют пациентам с подозрением на диабет любого типа купить глюкометр, чтобы дополнительно контролировать уровень сахара в крови. Глюкометр необходимо использовать не только в случаях, когда больному нездоровится, но и в качестве профилактики, чтобы вовремя отследить изменения в своих показателях.

Норма сахара после еды у мужчин, женщин, детей

Однозначно, считается, что уровень глюкозы в крови не зависит от пола, однако в ряде ситуаций в медицинской практике имеется таблица, которая показывает незначительные отличия среди мужчин и женщин, что позволяет заподозрить развитие сахарного диабета.

 Опираясь на статистику можно сказать, что представительницы слабого пола более подвержены диабету первого и второго типа, это обусловлено физиологическими особенностями и функционированием женского организма.

Сахар натощак у слабого пола в норме имеет значение до 5,5 единиц. Если количество сахара в крови превышено, то проводится повторное исследование. Сахар после еды повышается, и может достигать цифры 8,8 единиц. Однако, несмотря на такой высокий показатель, это все равно норма.

Каждый час количество глюкозы в крови постепенно изменяется, и примерно через два или три часа возвращается к изначальному показателю. Именно через такой промежуток времени, организм требует пищи.

Стоит отметить интересный момент, что именно у женского пола сахар быстрее трансформируется в энергетическую составляющую, поэтому они не могут жить без сладкого. Такое же можно сказать и про ребенка, который никогда не откажется от конфеты либо мороженного. Многие родители, переживая за здоровье своего ребенка, интересуются, сколько должен быть сахар у детей? Какой нормальный показатель уровня глюкозы в крови ребенка, на этот вопрос ответить такой список:

  1. Нормальный показатель у ребенка — до 5,6 единиц. Если он высокий, то предположение, что есть сахарный диабет вполне оправдано.
  2. Сразу, как пациент покушал, количество глюкозы может подняться до 7,9 единиц, и оно таким будет целый час.

Если применить глюкометр и измерить сахар в крови у ребенка на протяжении одного часа (после того как он покушал), то можно заметить, что он держится практически на одном уровне, и он через два часа начинает постепенно снижаться.

Печально, но факт неоспорим, в последние 10 лет все чаще и чаще диагностируется сахарный диабет 1 и 2 типа у детей младшего школьного возраста. Если ранее были подозрения о сахарном диабете, необходимо приобрести глюкометр, позволяющий узнать свои показатели в любой момент времени.

Если после еды уровень глюкозы высокий, и превышает цифру в 10 единиц, назначают повторный анализ, и в этом случае можно предварительно говорить о диабете.

Какие сведения дает анализ толерантности?

Прежде чем проводит тест при диабете, сначала берут анализ натощак (за 8-10 часов необходимо не кушать). Затем проводится анализ, чтобы выявить толерантность к сахару. Больному предлагают принять 75 мл глюкозы, берут анализ, через два часа снова необходимо его сдать снова.

Через два часа, после того, как пациент выпил глюкозу, норма составляет меньше 10 единиц (венозная кровь), а капиллярная больше 10 единиц, в частности 11 единиц. Нарушением толерантности считается показатель от 10 единиц (венозная кровь), и более 11 единиц – капиллярная кровь.

Если натощак показатель высокий, то через два часа осуществляется повторный тест. Когда уровень сахара по-прежнему повышен, возникает подозрение о сахарном диабете 1 или 2 типа. В этой ситуации рекомендуется сдача анализов еще раз, можно контролировать свой уровень сахара в крови в любое время дома, в этом поможет глюкометр.

Сахар в крови может повышаться, а также критически снижаться как натощак, так и после еды. При 3 единицах глюкозы, что считается крайней отметкой, клиническая картина следующая:

  • Слабость, общее недомогание.
  • Повышенное потоотделение.
  • Тяжело прослушать пульс.
  • Сердечная мышцы перегружена, возникают сбои в работе сердца.
  • Тремор конечностей.
  • Спутанность сознания.

Стоит отметить, что больные при диабете входят в группу риска развития онкологических заболеваний, так как повышенный сахар сказывается на иммунной системе человека.

Рекомендации при диабете

Узнав, какая норма при диабете, и какие анализы необходимо сдавать, и зачем нужен глюкометр, требуется рассмотреть основные рекомендации по снижению сахара в крови.

Чтобы нормализовать свой уровень сахара утром, вечером и вообще, навсегда, рекомендуется придерживаться специальной диеты, которые назначают при сахарном диабете любого типа.

Отзывы пациентов утверждают, что после диеты, анализ показывает пониженное значение, и уровень сахара постепенно снижается.

Из своего рациона питания необходимо исключить обычный хлеб, отдав предпочтение цельнозерновому. Обогатить свое меню свежими овощами и фруктами, которые содержат много клетчатки, антиоксидантов, витаминов и минералов.

Основные правила диеты:

  1. Дробное питание, переедать не рекомендуется.
  2. Ограничить потребление насыщенных жиров.
  3. Каждый день кушать кисломолочные продукты.

В подведение итогов важно отметить, что если анализ показал высокое содержание сахара, не стоит паниковать, и сразу же ставить себе диагноз сахарный диабет. Так как на глюкозу влияют стрессовые ситуации, нервные напряжения, и ряд других факторов.

diabetsite.ru

Норма сахара после еды через два часа

Гликированный гемоглобин при Б

Сдала сегодня глик гемоглобин- 5.7% норма 4 - 6%. До 5.6 нет опасений,все в норме, а с 5.7% и до 6%- преддиабет. Сахар тощаковый из пальца- 4.4. К врачу только на след неделе. Сижу и схожу с ума. Это получается, что тощаковый в норме, а как поем,то он скачет высоко и плохо опускается? Я уже не знаю, что есть...Последние 1,5 мес из-за токса и боязни этих сахаров я питаюсь овощами и кефиром,супчиками и омлетом.Уже -6 кг,а еще только 11 неделя...

Читать полностью...

Не нашли что нужно?

Задайте любой вопрос и получайте ответы от активных пользователей Бэбиблога

нормы сахара после еды?

девочки, всем привет!!! сдала ГТТ, показатели повышены: натощак 5,280 через час 11, через 2 в норме. сказали сесть на диету стол номер 9 и измерять сахар через час после каждого приема пищи. кто-нибудь знает какой сахар должен быть через час после еды? в интернете нашла нормы только после глюкозы

Читать полностью...

Календарь беременности по неделям

Мы расскажем вам реальные истории наших мамочек, которые прошли через это или проходят прямо сейчас!

Перейти в календарь

И снова о больном... ГСД

Девочки, писала о том, что ставят гсд. Сидела на диете, в целом все было норм, иногда, позволяла немножко лишнего, в меру! Сахар в пределах нормы был практически всегда. Ездила два раза к эндокринологу в последней раз сделали узи, все хорошо сказали, единственное НО у ребенка печень на верхних границах нормы, и то врач сказала, что это норм! Так вот, последнюю неделю сахар натощак 5,2-,5,3, а после еды через час в норме! Почему такое может быть? Ночью пью воду, сегодня выпила...

Читать полностью... Юля 1 февраля 2016, 19:52

Диабет беременных

Вообщем сдала я тест на толерантность к глюкозе. Сам тест ничего сложного и противного нет. До анализа не есть не пить 12 часов, сначала кровь из вены, потом выпить сироп, через час снова кровь из вены и через час еще раз. Результаты меня не порадовали. Первый результат по верхней границе нормы 5.3, через час 6.6 через два 7.0. Сходила на прием, выдали прибор измерять сахар. В первую неделю надо 4 дня измерять сахар на тощак и через час после еды...

Читать полностью...

Здоровье будущей мамы и малыша

Обсудите вашу тему в сообществе, узнайте мнение активных пользователей Бэбиблога

Перейти в сообщество

Marina 27 февраля 2016, 00:51

Нормы глюкозы у беременных.

Девочки, кто уже пообщался с эндокринологом при высоком сахаре, подскажите, какой должен быть сахар в норме для беременных - натощак, через час и через два после еды? Меня интересует нормы при измерении капиллярной крови из пальца. В инете не могу найти нормальную информацию именно для беременных, а к эндокринологу только 4 марта. Но я решила заранее подготовиться: веду пищевой дневник и измеряю глюкозу акучеком - натощак, через час и через два после еды. Интересно, я в рамках нормы или нет...

Читать полностью...

ГСД беременных, тощаковый сахар 4,5-5,2 , колоть ли инсулин?

Всем, добрый день! В 10 недель обнаружили повышенный сахар в крови,поставили диагноз гсд, и назначили мерить сахар ежедневно глюкометром! Так вот тощаковый сахар 4,5-5.2,при норме у беременных до 5,1, после еды через 1 час не поднимается выше 5,5, после еды может быть ниже, чем сахар натощак!Диета тощаковый сахар не понижает!Отправили на консультацию в 29 ГКб,где мне назначили колоть инсулин на ночь!!!Вопрос мой вот в чем, сталкивался ли кто-ть с такой проблемой , и при таких пограничных значениях сахара колол ли...

Читать полностью...

Измерение сахара глюкометром в домашних условиях

Девочки, кто также "развлекается" измерением сахара дома по необходимости, можно задам вам два вопроса? 1. Подскажите пожалуйста нормы сахара натощак и через час после еды? В интернете читала и запуталась. Врач нормы не сказала, просто вести дневник наблюдений. Я, не зная норм и сидя на диете, просто с ума сойду от нервов. 2. Вот эти иголочки, которыми палец протыкать, вы как-то дезинфицируете? Или каждый раз новую берёте? Их всего 10 в комплекте, покупать что ли через день?При условии что только...

Читать полностью... Даня 14 марта 2017, 20:44

Не соблюдаю диету при гсд. Подскажите)))

В общем я сдалась...после консультации на Опарина у Сазоновой, согласилась таки на диету и глюкометр. Разрешила поэкспериментировать, так как за всю Б было всего 2 раза 5.1 а остальные 100500 раз все идеально. Так вот сказала если будет норм с диетой, ласт заключение что рожать могу где захочу. Я баба упертая и в диагноз свой не верю. Начала мерить и жрать как обычно+полезная еда из списка и старалась по часам... Итак...кофе с 2 кусками сахара, салат цезарь с майонезом...Куриные котлеты...

Читать полностью... Валентина 14 ноября 2016, 09:29

Каковы шансы обойтись без инсулина?

Приветик ББ!) В 12 недель поставили ГСД, чисто по тощаковому сахару ( 5,3 ) эндокринолог посадила на диеду, контроль сахара дома от 3 до 7 раз в день ( сейчас проверяю 3р/д, утром на тощак, через час после обеда и через час после ужина). Утром почти всегда укладываюсь в норму, то есть до 5 ( редко, где то раз в 10-14 дней бывает 5,1-5,3) но это если вечером позно что нибудь съем не то, после еды тоже укладываюсь в норму...

Читать полностью...

Высокий сахар через час после еды!!!

Девочки, я уже не знаю что делать!!! ГТТ показал превышение через 2 часа после еды! Врач сказала, что все в норме. Потом я пришла к другому врачу, которая взялась за голову и направила меня к эндокринологу. Я сдавала натощак глюкозу и фруктозамин - все в норме.

Читать полностью... наталья 22 декабря 2015, 21:27

гестационный сахарный диабет после родов

у кого была такая проблема, скажите пожалуйста, когда вы вошли в обычный режим питания и вошли ли вообще? когда сдавали глюкозотолерантный тест? какие были результаты? я пока держусь диеты, но начинаю понемножку есть. меряю сахар - почти всегда в норме. и какие нормы после беременности, надо измерять через час или два после еды?

Читать полностью...

Диета не помогает снизить сахар

Всем привет, такая ситуация, у меня сейчас сахар натощак в среднем где-то 5,4, эндокринолог предложил диету, но на ней сахар не падает, точнее сахар после еды нормальный, а до всегда повышен. Проблема еще в том, что количество хлебных единиц, которые я должна съедать на завтрак, обед и ужин, для меня очень много, я их еле-еле съедаю, а иногда ем на единицу меньше. Еще одна проблема в том, что чтобы померить сахар натощак, нужно выдержать 2-2.5 часа, но я столько не...

Читать полностью... Alenka Alekseeva 2 сентября 2016, 14:21

ГСД

Всем доброго времени суток.! Поставили диагноз гестационный сахарный диабет, составили диету,сказали вести дневник питания + мерить сахар не реже чем 4раза в день (на голодный желудок и через час после еды). Все бы ни чего но периодически утром показывает 5.1 , в течение дня все в пределах нормы. Девочки на сколько все серьезно? Как это отразится на ребенке?

Читать полностью...

Результаты ГТТ и визит к эндокринологу

Забрала вчера направление к эндокринологу по результатам ГТТ . Вот такие результаты: натощак - 4,1ммоль/л, через час после приема глюкозы - 10,3 (при норме до 10), через 2 час -6,2. Получается, что первый и последний показатель в норме, только второй немного превышает эту самую норму. Пошла к эндокринологу. Та сказала, что надо бы глюкометр где-то взять , выдать она мне его не может, т.к. у них нет финансирования. На что я ответила, что сама я его покупать тоже не буду...

Читать полностью... Самая счастливая!

Норма сахара в крови

Привет, девочки! Скажите, пожалуйста, какие нормы сахара в крови при глюкозотолерантном тесте? Натощак до 5,1 Через час после еды ???? Через два часа после еды???? И кто знает, в течение дня, между приемами пищи какой должен быть? Спасибо!!!

Читать полностью...

Диабет и беременность ( гестационный сахарный диабет)

Всем привет. Опытные мамочки с диабетом или кто столкнулся с этим явлением как ГСД помогите пожалуйста разобраться. На 17 неделе мой врач направил меня ГТТ ( пить раствор глюкозы) , у меня бабушка болела, и я плохо набирала в весе, поэтому решили сделать раньше. Результаты теста: тощак 3,9 - через час 9,8 через два 10. Посадили на диету, диабет компенсировала легко, сахар тощаковый всю Б был 3,8-4.1, после еды пару раз был 7 через час. Обычно 5,5 -6. Родились в...

Читать полностью... Юлия 28 апреля 2017, 19:52

Измеряю сахар

Всем привет! Вот с сегодня измеряю сахар в крови, с утра, через час после завтрака/обеда/ужина. Предыдущие дни не получалось измерять по времени… вчера вообще сахар сильно подскочил после того, как узнала печальную новость... Тетя у меня есть - акушер - гинеколог, доктор медицинских наук. Сказала держать диету строгую, тк норма сахара натощак 5,1 после еды до 7. Ну вот утром сегодня 5,2 через час после завтрака - 6, а после обеда - 6,1 Надеюсь диетой все исправится, не хочется инсулин...

Читать полностью...

День второй

Утром натощак сахар 4.8 На завтрок съела арбуз Через час после еды 5.3 - совсем не много. Значит арбуз есть можно. Обед: овощи тушены: кабачек, баклажан, желтый перец, морковь, чуть картофеля и 2 тефтели говяжьи с рисом. Чай травяной. через час после еды 5.0 - совсем мало. Может это из-за чая? Следующий прием пищи: овощи, тефтели, пол грейпфрукта, чай травяной, 4 печеньки овсяные на фруктозе. Через час после еды: 6.2 - норма но выше, думаю печенье повышает сахар, но не...

Читать полностью... Марина 5 апреля 2017, 18:43

Гсд😵

Девочки, нужна помощь! Кому поставили такой диагноз, выручайте! В общем, сдавала гтт находясь в стационаре. В выписке мне перепутали первый и третий анализ, плюс брали кровь не через час, а через 45 мин (про меня тупо забыли, а потом начали подгонять забор крови, тк надо в лабораторию к определенному времени относить). В итоге написали 5,1-7,3-4,4. И влепили гсд😤 я внимания не обратила вообще на это, пока меня не стали гонять каждые 2 недели в краевой пц. Сахар ни разу не...

Читать полностью... Анна 31 августа 2016, 06:50

гестационный диабет , и что потом ?

Сахар при сдаче на учет сразу был высокий встала недель в 9 недель. Был 5,7. Терапевт отправила к эндокринологу. Врач сказала что бывает такое что поджелудочная у беременных делает что попало. Дала направление на бесплатный глюкометр сказала измеряй. Для тебя норма 5,3. У меня 5,1-6 записалась к ней. После часа после еды сахар 5,7. Я паникую или все же нет. Начиталась в "нете" такого страшно. У кого был что потом ? Вы проверялись сами? Вас проверили в род. доме? Как...

Читать полностью... ананас 22 декабря 2015, 15:32

норма сахара в венозной и капиллярной крови у беременных?

девушки, подскажите пожалуйста, какие сейчас актуальные нормы сахара в венозной и капиллярной крови у беременных натощак, через 1 час и через 2 часа после еды? в ЖК при постановке на учет отправили на анализы. Сдавала кровь из вены. Сахар был 5.1, отправили на пересдачу, снова из вены 5.1. Г сказала что 5.1 это максимум для беременных, а у меня как раз верхняя граница. Выписала направление к эндокринологу в 25 роддом, в направлении диагноз "ГСД?" . В 25 роддом я никак...

Читать полностью... ананас 22 декабря 2015, 16:18

норма сахара в венозной и капиллярной крови у беременных?

девушки, подскажите пожалуйста, какие сейчас актуальные нормы сахара в венозной и капиллярной крови у беременных натощак, через 1 час и через 2 часа после еды? в ЖК при постановке на учет отправили на анализы. Сдавала кровь из вены. Сахар был 5.1, отправили на пересдачу, снова из вены 5.1. Г сказала что 5.1 это максимум для беременных, а у меня как раз верхняя граница. Выписала направление к эндокринологу в 25 роддом, в направлении диагноз "ГСД?" . В 25 роддом я никак...

Читать полностью...

Первый опыт измерения сахара.

Испсиховалась, пока разобралась с устройством. Колоть пальчик вообще не больно, зря боялась. Кровь утром натощак 4,9. Следующий замер через час после еды. Завтрок: пол грейпфрукта, 5 овсяных печенек на фруктозе, травяной чай. Через час после еды - 7.3 - норма. Больше днем не мерила сахар - есла тушеные овощи, без картошки: кабачки, баклажалы, капуста, морковь со сметаной, не много арбуза, пару печенек на фруктозе, пила травяной чай, половинку грейпфрукта. Ела по чуть-чуть, но часто. За весь день бок не болел...

Читать полностью... Ксения 19 декабря 2014, 10:17

Сахар крови, прошу совета..

Девочки, кто в теме, анализ сдан натощак, 5,1, это норма или как? (Мне врач давала нормы для сахарной кривой, т.е до и после стакана глюкозы, скорее всего, после глюкозы и после обычной еды должны быть разные показатели, или нет?) Через час после завтрака (стакан чая с молоком без сахара и три куска хлеба с маслом(хлеб с изюмом был) показатель 8,2.. Делала дома сама глюкометром....

Читать полностью...

Сходила в жк

В первую беременность наблюдалась платно и все всегда было в норме. В эту беременность хожу в жк и началось веселье. Сегодня была очередная явка и ошарашили меня диагнозом-гестационный диабет беременных. Сахар сдавала неделю назад, результат 5,6. Сдавала натощак, даже зубы не чистила, но накануне ела сладкое вечером, хотя обычно ем с утра только. И вот итог. Посадила на диету, сказала купить глюкометр и измерять сахар 2 раза в день-натощак и через час после еды. Грустно. Без сладкого я совсем не...

Читать полностью... Оксана 1 ноября 2015, 21:58

Гестационный диабет

Привет девочки. Я с ГСД. Колю инсулин перед едой. Не всегда, смотря что ем. И дозу сама контролирую . Когда была последний раз у диебетолога, она сказала что перед родами может быть такое , что сахар не будет повышаться. Что бы я обращала на это внимание, что бы не переколоть инсулин. И вот уже 2 дня я вообще перед обедом не Колю инсулин. Сегодня ела лапшу китайскую с овощами и говядиной и шоколадом закусила. Через час измерила, сахар в норме...

Читать полностью... Оксана 1 ноября 2015, 22:03

Гестационный диабет. Мои заморочки.

Привет девочки. Я с ГСД. Колю инсулин перед едой. Не всегда, смотря что ем. И дозу сама контролирую . Когда была последний раз у диебетолога, она сказала что перед родами может быть такое , что сахар не будет повышаться. Что бы я обращала на это внимание, что бы не переколоть инсулин...

Читать полностью...

Сахар на тощак выше нормы

Вопрос про гсд: у меня сахар на тощак выше нормы (5,4-5,5 при норме до 5,1). Два раза за беременность сдавала тест с нагрузкой, оба раза "тощаковый" сахар был выше нормы, поставили диагноз гсд, наблюдаюсь у эндокринолога, сижу на диете. Вот уже больше месяца меряю показатели крови глюкометром - через час после еды в районе 6 (норма до 7), а вот на тощак так и остался повышенный - 5,2 или 5,3, а последние два дня 5,7и 5,5. Вопрос: почему сахар повышен ТОЛЬКО...

Читать полностью...

День четвертый

Утром натощак 4.2 Завтрок гречка с сорделькой, кефир с корицей 2 яблочка. Через час после еды: 6.3 Обед был тот же, что и завтрак+ половинка гейпфрукта, поэтому мерить сахар не стала, точно не больше нормы. На перекус ела яблоки. А вот после прогулки, так сказать, на ужин я съела конфеты на фруктозе- много, штук 7-8 и баранки на фруктозе с травяным чаем. И еще 4 сухих инжира, потом прочла, что сухой инжир нельзя, он сильно повышает сахар. Через час после...

Читать полностью... Валентина 22 ноября 2016, 09:47

ГСД(( опять про сахар((

Привет ББшечки! Снова тема про сахар( устала, сил моих уже нет, вчера вечером съела творожок( активиа) в 18:30, больше не кушала, часов в 9 вечера попила воды, сегодня пошла сдавать кровь ( общий анализ) и на сахар, утром встала, померила сахар глюкометром, результат 5,2, я в шоке и в бешенстве . Анализы сдала, пришла домой, мерию повторно, вообще 5,3. Чего это за ерунда такая??? Кому нибудь ставили ГСД? И при каких значениях назначали инсулин? У меня выше 5,3 не бывает(...

Читать полностью... Alba 17 сентября 2015, 22:26

Гестационный диабет

Девочки подскажите пожалуйста какие должны быть значения сахара натощак и после еды у беременных. В первом триместре мне поставили гестационный диабет при сахаре 5.7 натощак. После чего я села на диету и вроде как эндокринолог успокоилась, а то пугала, что посадит на инсулин. Я придерживалась натощак не больше 5.1 и 7.1 после двух часов после еды, так велела эндокринолог. Вроде как после этого сахар был в норме при сдаче в лабораториях. Я успокоилась и перестала дома пользоваться глюкометром. Сейчас мучает...

Читать полностью...

Гестационный сахарный диабет.

Итак, себе на память и для тех, кому поставили этот ср@ный диагноз, пишу этот пост. Общаясь с "односрочницами", я заметила, что одну за другой беременных с августовскими пдр из их районных жк направляют на ГТТ (глюкозотолерантный тест). У меня шла 27 неделя, и я озадачилась - почему не направляют меня? Пришла и прямо спросила у своего гинеколога. Она выписала направление. Ну я и сходила...

Читать полностью... Екатерина 6 апреля 2014, 18:27

Как мерить сахар?

Девочки, кто сам дома меряет себе глюкометром сахар? Вот мне дали нормы 4.4-5.0 натощак и до 7.0 через 1 час после еды. Причем, эти нормы для глюкометра, откалиброванного по плазме. У меня глюкометр Accu-Chek Performa Nano. Вроде, в характеристикам написано, что показания выдает по плазме. Значит, ничего от показаний глюкометра отнимать не надо. Но! Я порой не укладываюсь в данные мне нормы для беременных: у меня то ниже, то выше нормы. Странно, но я на диете и заметила, что как-то...

Читать полностью... оксана 22 октября 2014, 11:25

Повышение сахара после завтрака

У меня повышенная толерантность к глюкозе(до анализа 4,8 после нагрузки через 2 часа 8,7) плюс беременность 24 недели. Ппитание на завтрак примерно такое - маленькая порция гречки с молоком , либо амлет из 2 яиц, либо овсянка сваренная на молоке1,5% разбавленном водой, либо творог обезжиренный с черносливом. Так вот перед завтраком уровень сахара в пределах нормы, максимум 5,5. минимум 3,7, после завтрака через час же до 8,5 доходит (например сегодня после гречки с молоком), еще заметила такую закономерность, в выходные...

Читать полностью... Лена 6 октября 2015, 11:22

Девочки помогите!!! Диабет беременных у кого такое было!!

Подскажите пожалуйста как вы с этим справлялись и как закончилась беременность?! У меня на 9 недели глюкоза 5.4 через неделю решила пересдать 5.8 . Месяц лежала в больнице с 4-5 недель может стрес повлиял! Пошла к эндокринологу она назначала анализ на гликимированный гемоглабин он в норме 5% при норме от 4-6% и каждое утро мерить глюкометром на тощак и после еды через час, сахар с утра от 4.1 до 4.9 один раз был 5.3, после еды всегда в норме,но диета...

Читать полностью...

Гестационный сахарный диабет при беременности

Вот бывает маленький процент беременных у которых появляется диабет во время беременности и я так сказать счастливый обладатель((( В первую беременность тоже такое было, но так четко в 2014 году мне не называли его, а просто постоянно теребили за сахар, анализы всякие сдавала. Напишу нормы для себя, как должно быть: у мужчин и не беременных женщин натощак (после ночи 8-14 часов) 3,3 -5,5 ммоль/л через два часа после еды 7,8 ммоль/л у беременных: натощак 4-5,2 ммоль/л через два часа после...

Читать полностью... Елена 18 января 2017, 13:10

ГСД и инсулин

Девочки!!!!! Помогите понять что делать. Может тут есть практикующий эндокринолог или гинеколог. Сейчас 23 неделя беременности. Мне назначили инсулин Протафан на ночь. Беременность вторая. Расскажу предисторию. Еще до первой беременности у меня были проблемы с сахаром, был слегка повышен, натощак 6-6,5, после еды никогда не меряла. Пару раз сдавала с нагрузкой, в принципе, возвращался в норму и все было хорошо. Эндокринологи рекомендовали есть меньше углеводов и все, это меня устраивало и я ела меньше углеводов. В первую беременность сахар был...

Читать полностью...

www.babyblog.ru

Какая норма сахара в крови после еды у здорового человека?

Норма сахара в крови после еды – это не только шанс вовремя распознать сахарный диабет, но и прекрасное профилактическое мероприятие для всех людей. Современная медицина предлагает большое количество диагностических мероприятий, позволяющих на ранних сроках определить сложные заболевания.

Глюкоза — основной энергетический материал для питания клеток организма. Из нее путем сложных биохимических реакций получаются так нужные для жизни калории. Глюкоза имеется в запасе в виде гликогена в печени, освобождается при недостаточном поступлении углеводов с пищей.

Термин «сахар крови» не является медицинским, скорее используется в разговорной речи, как устаревшее понятие. Ведь сахаров в природе много (например, фруктоза, сахароза, мальтоза), а организм использует только глюкозу.

Физиологическая норма сахара крови изменяется в зависимости от времени суток, возраста, приема пищи, физической нагрузки, перенесенного стресса.

Анализ после еды – вариант надежного контроля

Проблемы с уровнем сахара со временем могут привести к целому букету заболеваний, таких как проблемы со зрением, состоянием кожи и волос, появлению язв, гангрены и даже раковых опухолей!

Употребление еды всегда провоцирует в организме любого человека выработку максимального количества глюкозы. Она идет на выработку калорий для поддержания сбалансированной работы всех органов и систем человека.

Уровень сахара в крови после еды у здорового человека не желательно превышать показатели 5,4 ммоль на литр. На сахар и его показатели также влияет сама пища. Если она является углеводной, то показатели могут возрасти до 6,4-6,8 ммоль на литр.

Если человек абсолютно здоров, то нормальный уровень в его крови возвращается в норму уже в течение 2 часов. Но если показатели постоянно изменяются, уровень глюкозы в крови через 1 час после еды в пределах 7,0-8,0 ммоль на литр, то стоит срочно обращаться к врачу за диагностикой и определением или исключением диагноза сахарный диабет.

Врачи советуют проводить тесты на уровень глюкозы 3-5 раз на сутки.

Показатели сахара за сутки должны варьироваться у мужчин и женщин в таких пределах:

  • на «голодный желудок» утром – 3,5-5,5 ммоль/л;
  • показатели сахара крови перед дневным и вечерним приемом пищи – 3,8-6,1;
  • через час после еды – 8,9;
  • через 2 часа после еды – 5,5 — 6,7;
  • во время ночного отдыха – не выше 3,9.

При малейших подозрениях на развитие сахарного диабета, необходимо не только консультироваться с врачом, но и вести тетрадь учета, где будут фиксироваться все данные за сутки. Стоит помнить, человеческий организм не в силах самостоятельно нормализовать скачки глюкозы, ему нужна правильная и своевременная медицинская помощь.

Какой человек должен регулярно проходить анализ и определять сахар в крови после еды? К сожалению, гестационный диабет не проявляется яркими клиническими симптомами и очень медленно развивается.

Но в случае когда заболевание начинает резко прогрессировать, после приема пищи у больного через 2 часа отмечаются такие симптомы:

  • сильное желание пить;
  • переутомление;
  • частое мочеиспускание.

Также характерным признаком развития сахарного диабета является резкое увеличение аппетита, при этом вес начинает падать. Люди с такими симптомами должны сразу же обратиться к врачу и сдать кровь на развернутый анализ. Диагностика диабета проходит в два этапа: забор крови (натощак) и измерение нормы сахара в крови после еды.

Такие исследования позволяют врачу установить те патологические изменения, которые начались внутри и требуют медицинской помощи.

Для того чтобы не ошибиться и дать полный ответ, больному рекомендуется измерять сахар после еды самостоятельно в течение двух недель и вести дневник учета, а через две недели пройти повторный клинический анализ в условиях лаборатории.

Норма сахара в крови через час после еды

Человек, который не болен сахарным диабетом может наблюдать высокую концентрацию сахара непосредственно после приемов пищи. Этот факт обусловлен выработкой глюкозы из полученных калорий от съеденной пищи. В свою очередь, калории, полученные из продуктов питания, обеспечивают непрерывную выработку энергии для нормального функционирования всех систем организма.

Изменить стабильность показателей глюкозы может и нарушение обмена углеводов. В таком случае отклонение результатов от нормы совсем не значительно, показатели очень быстро приходят в норму.

Нормальное содержание сахара в крови у здорового человека обычно варьируется в пределах от 3,2 до 5,5 ммоль.Показатели следует измерять натощак, при этом они являются общепринятыми для всех, независимо от возраста и принадлежности к определенному полу.

Через час после еды нормальные показатели не должны превышать граничный предел в 5,4 ммоль на литр.Чаще всего можно наблюдать результат анализов, зафиксировавший содержание сахара в крови от 3.8 – 5.2 ммоль/л. Спустя 1-2 часа после того, как человек поел, уровень глюкозы слегка возрастает: 4.3 — 4.6 ммоль на литр.

На изменение показателей количества сахара в крови влияет также и употребление в пищу быстрой категории углеводов. Их расщепление способствует возрастанию показателей до 6,4 -6,8 ммоль на литр. Хотя уровень глюкозы в этот период у здорового человека увеличивается практически в два раза, показатели стабилизируются в достаточно короткий срок, так что повода для волнений нет.

Для категории людей, которые уже знают о своем заболевании, нормальный показатель глюкозы через час после еды варьируется в пределах от 7,0 до 8,0 ммоль на литр.

Читайте также:  Основные принципы лечения сахарного диабета народными средствами в домашних условиях

Если результаты анализов спустя пару часов не приходят в норму, а уровень глюкозы в крови чрезмерно повышен, следует исключить гликемию. Проявление заболевания происходит с помощью таких симптомов, как постоянная сухость на всех участках слизистой и в ротовой полости, частое мочеиспускание, жажда. При проявлении особо тяжелой формы заболевания симптомы могут обостряться, провоцируя рвоту, тошноту. Возможно ощущение слабости и головокружение. Потеря сознания – еще один из симптомов острой формы гликемии. Если не принять во внимание все вышеперечисленные симптомы и не оказать помощь больному, возможен летальный исход в результате длительного пребывания в гипергликемической коме.

На ранней стадии можно также выявить стадию, которая может быть предопределена предпосылками к заболеванию. Преддиабет специализированный медицинский сотрудник может определить по результатам анализов, если концентрация сахара в крови спустя пару часов после еды увеличилась до 7,7-11,1 ммоль/л.

Если по результатам анализов можно определить повышение концентрации сахара в крови до 11,1 ммоль/л – диагностируется диабета 2 типа.

Чрезмерное ограничение в выборе продуктов или намеренное голодание также может стать причиной заболевания, связанного с не стабильным показателем уровня глюкозы. Как результат – гипогликемия становится следствием постоянно пониженного уровня глюкозы в крови. В отличие от гликемии, второй тип заболевания встречается у здоровых людей значительно реже, но также является не менее опасным с возможным летальным исходом. Поэтому признаки этого заболевания ни в коем случае нельзя игнорировать.

Как приблизить показатели глюкозы к норме?

ДИАБЕТ — НЕ ПРИГОВОР!Мясников рассказал всю правду о диабете! Диабет навсегда уйдёт через 10 дней, если по утрам пить…Читать мнение эксперта »

После еды норма сахара может вернуться в норму, если придерживаться следующих правил:

  1. Отказаться от вредных привычек. Алкоголь является самым большим источником глюкозы, которая попадает в кровь и разносится по организму. Также стоит исключить и курение.
  2. В зависимости от того, сколько сахара показали проведенные анализы, больному может быть рекомендован курс инсулина.
  3. Должен быть в лечении препарат на основе лопуха. Он позволяет приблизить за короткий промежуток времени показатели к норме спустя время после приема пищи.

Норма глюкозы в крови после еды зависит от того питания, которого придерживается человек.

Показатели нормы могут быть, если питание будет состоять из таких продуктов:

  • продукты с низким гликемическим индексом. Они дольше перевариваются организмом и не дают много сахара сразу;
  • цельнозерновой хлеб. Необходимо свести к минимуму потребление булочных изделий из муки высшего сорта. Клетчатка из цельнозернового хлеба переваривается медленно, поэтому показатели сахара в крови резко не увеличиваются;
  • необходимо постоянно есть фрукты и овощи. В них много клетчатки, они насыщают организм витаминами, минералами;
  • для того чтобы увеличить время между приемами пищи, необходимо отдавать предпочтение белкам. Они быстро утоляют голод и надолго насыщают;
  • кушать нужно небольшими порциями, регулярно. Даже если после еды у здорового человека показатели глюкозы в норме, он должен помнить, что переедание – это верный путь к сахарному диабету;
  • во время еды можно съедать два-три продукта с кислым вкусом. Такой прием позволяет избегать резких скачков сахара после еды. Норма будет варьироваться в пределах допустимого;
  • крайне важно для людей с диагнозом сахарный диабет или страдающих от резких перепадов сахара в крови пить свежевыжатые соки. Это должны быть соки из картофеля и красной свеклы. Если выпивать натощак такие соки по 70-100 мл каждое утро, то можно значительно уменьшить показатели и вернуть их в норму;
  • отвар из ягод боярышника рекомендован всем людям. Он не только возвращает показатели в норму, но и улучшает работу сердца и сосудов, нормализует давление;

  • многие врачи рекомендуют вводить в питание напиток из лаврового листа. Если его выпивать перед едой по 50 мл, то уменьшается вероятность заболеть сахарным диабетом.

Существует список продуктов, которые запрещены при сахарном диабете и не рекомендованы в больших количествах здоровым людям. Их употребление может влиять на показатели нормы даже через 8 часов.

К таким продуктам относятся:

  • сахар и все продукты питания, которые его включают;
  • жиры животного происхождения;
  • колбасы любого вида и способа приготовления;
  • белый рис;
  • бананы, финики, инжир, курага;

Если люди злоупотребляют этими продуктами в повседневной жизни, то у них резко увеличивается шанс заработать сахарный диабет.

В чем опасность высоких показателей?

Кроме того, что высокий уровень глюкозы может стать причиной такого серьезного заболевания, как сахарный диабет, он принесет много побочных эффектов.

Среди распространенных врачи выделяют следующие:

  1. Нарушения в работе иммунной системы. Организм перестает работать на собственную защиту, часто поддается атаке вирусов и бактерий извне.
  2. Происходит нарушение обмена веществ, которое становится причиной лишнего веса и ожирения. Практически каждый человек с лишним весом страдает от повышенного сахара и тех симптомов, которые он вызывает.
  3. Быстрое присоединение и развитие в организме грибковых и дрожжевых разновидностей. У женщин с повышенным сахаром всегда присутствует молочница, которая с трудом поддается лечению.
  4. Начинают рушиться зубы.
  5. Может развиваться желчнокаменная болезнь.
  6. Дети с высокими показателями сахара могут страдать от экземы.
  7. У беременных отмечаются сильные токсикозы.

Норма сахара в крови – это залог здорового будущего для каждого человека. Современная фармакология предлагает различные варианты тестов для проверки уровня сахара в крови. Не обязательно обращаться в медицинские учреждения, достаточно выполнять такой анализ дома 2-3 раза в год.

Состояние глюкозы натощак и после еды – разница

Для здорового человека нормальное количество сахара в крови натощак не должно превышать 3,3 -5,5 ммоль/л. После же приема пищи показатель не должен быть выше 7,8 ммоль. Обычно разница составляет в 2 единицы.

Показатель, превышающий 6,1 ммоль (до приема пищи) и 11,1ммоль после употребления чего-либо в пищу, но при условии, что анализ делали в течение дня не менее 2 раз.

Стадия преддиабетического состояния: 5,6 – 6,1 ммоль/л (натощак) и 7,8 – 11,1 ммоль/л после приема пищи.

От того, насколько повысился уровень сахара в крови спустя час-два после приема пищи и с какой скоростью результаты пришли в норму, можно определить работоспособность иммунной системы. К примеру, чем выше уровень глюкозы – тем слабее иммунная система. Если вовремя обратить внимание на этот фактор и принять необходимые меры, то можно избежать не только последующих осложнений, вызванных заболеванием, но и полностью от него избавиться.

Повышенный уровень сахара в крови способствует ее загустению, поэтому могут начать проявляться такие осложнения диабета, как атеросклероз, различные заболевания печени и проблемы со зрением (вплоть до его полной потери).

cdoctor.ru

уровень глюкозы у здорового человека и при диабете

Сегодня диагностика располагает множеством методов выявлять сложные болезни. Показатель гликемии – концентрации глюкозы в крови – это индикатор распознавания диабета. Уровень сахара в крови после еды наравне с другими анализами (сахарной нагрузкой, гликемией натощак) важен не только для лиц с патологией обмена веществ, но и для людей здоровых. Контроль нормы сахара в крови после еды обязательно нужен для недопущения развития диабета.

Как повышается сахар в крови

Величина содержания глюкозы различна на протяжении суток: во время еды повышается, а спустя несколько часов снижается, вновь приходя к норме. Это происходит потому, что из углеводов, полученных с пищей, начинает вырабатываться глюкоза – энергетический источник организма. В ЖКТ углеводы расщепляются ферментами до моносахаридов (простых молекул), всасываемых в кровь.

Из всех моносахаридов подавляющая часть принадлежит глюкозе (80%): то есть поступившие с едой углеводы расщепляются до глюкозы, которая снабжает энергией биохимические процессы, необходимые для полноценной жизни человека, рабочего баланса органов и систем всего организма, но увеличение содержания глюкозы опасно тем, что поджелудочная железа не справляется с ее переработкой. Нарушается общий процесс синтеза питательных элементов, что ухудшает функционирование иммунной системы в целом.

Внимание Важная информация для больных диабетом

Какой должен быть сахар после приема пищи

В здоровом организме после поступления пищи концентрация сахара в кровеносной системе быстро, за два часа, возвращается к норме – до пределов 5,4 ммоль/литр. На высокий показатель влияет сама пища: при принятых за завтраком продуктах, содержащих жиры и углеводы, уровень может составить 6,4-6,8 ммоль/л. Если сахар через час после еды не нормализуется и показания составят 7,0-8,0 единиц, необходимо обратиться за точной диагностикой диабета, его подтверждения либо исключения.

При повышенных уровнях назначается глюкозонагрузочный тест, «сахарная кривая», при котором путем приема определенного объема глюкозного раствора проверяется работа поджелудочной железы по уменьшению уровня гликемии на протяжении двух часов спустя как принят сладкий раствор. Анализ проводится в утреннее время и обязательно натощак, запрещен при воспалительных заболеваниях и эндокринных болезнях. Отмечается нарушение толерантности к глюкозе при значениях 7,8-10,9, более 11 ммоль/л – сахарный диабет.

Врач дополнительно назначит еще другой анализ – сдачу крови на гликированный гемоглобин, который образуется при связывании белка с глюкозой. Анализ отражает среднюю величину сахара за предшествующие 3-4 месяца. Этот показатель стабилен, на него не влияют физические нагрузки, прием пищи, эмоциональное состояние. По его результатам врач еще оценивает эффективность ранее назначенного лечения, соблюдения диеты, корректирует терапию.

Через час

При поступлении пищи организм начинает вырабатывать гормон поджелудочной железы инсулин, открывающий глюкозе канал для попадания в клетки, и в кровеносной системе начинает повышаться содержание глюкозы. Питательные элементы у всех усваиваются по-разному, но у здорового организма колебания от нормативов незначительны. Спустя 60 мин значение может подняться до 10 единиц. Уровень считается нормальным при нахождении величины в пределах 8,9. При значении выше диагностируется состояние преддиабета. Показание >11,0 единиц свидетельствует о развитии диабета.

Через 2 часа

Норма сахара в крови после еды определяется нижним и верхним пограничными значениями. Не редко, когда после пищи уровень глюкозы существенно снижается, причиной тому – развитие гипогликемии. Показания менее 2,8 для мужчин и 2,2 единиц для женщин говорят о признаках инсулиномы – опухоли, возникающей при выработке повышенного объема инсулина. Пациенту потребуется дополнительно обследоваться.

Принятая допустимая норма сахара через 2 часа после еды – величина в пределах интервала 3,9 – 6,7. Уровень выше свидетельствует о гипергликемии: повышенный сахар при значении до 11,0 ммоль/л указывает на состояние преддиабета, а показания сахара в крови после еды от 11,0 и выше единиц сигнализируют о болезнях:

  • диабет;
  • заболевания поджелудочной железы;
  • заболевания эндокринного характера;
  • муковисцидоз;
  • хронические заболевания печени, почек;
  • инсульт, инфаркт.

Норма сахара после еды у здорового человека

По результатам анализов оценивается нормальная, низкая, высокая концентрация глюкозы. У людей с хорошим здоровьем нормальный уровень колеблется в интервале 5,5-6,7 ммоль/л. От возраста пациента значение может меняться по причине разных способностей усваивания глюкозы организмом. У женщин на показания влияет гормональное состояние. Они же более подвержены формированию сахарного диабета 1 и 2 типа. Кроме того, в женском организме от сахарной нормы напрямую зависит усвояемость холестерина.

У мужчин

Какая норма сахара в крови после еды особенно актуально знать представителям сильной половины после 45 лет. Этот показатель с годами изменяется. Нормальное значение для возраста установлено как 4,1-5,9, для мужчин старшего поколения, от 60 лет и более преклонного возраста – 4,6 - 6,4 ммоль/л. С возрастом вероятность формирования диабета возрастает, поэтому следует регулярно проходить обследования для своевременного выявления нарушения заболевания.

У женщин

Нормы концентрации глюкозы одинаковы для обоих полов, но у женщин к 50 годам уровень показателя постепенно растет: причины повышения связаны с гормональными переменами, наступлением менопаузы. У женщин климактерического периода нормальный уровень глюкозы должен быть 3,8-5,9 (для капиллярной крови), 4,1-6,3 единиц (для венозной). Возрастные повышения могут колебаться от времени прихода менопаузы и эндокринных изменений. После 50 лет концентрацию сахара измеряют не реже, чем в каждые полгода.

У детей

Почти все дети очень любят сладкие продукты. Хотя в детском возрасте углеводы быстрее преобразуются в энергетическую составляющую, многие родители переживают за здоровье ребенка и интересуются вопросом, каким должен быть нормальным уровень гликемии у детей. Здесь немаловажное значение имеет конкретный возраст ребенка: у деток до года в норме считаются показания 2,8-4,4, для детей постарше и до подросткового периода 14-15 лет – 3,3-5,6 ммоль/л.

У беременных

В состоянии беременности может наблюдаться колебание глюкозы: скачки сахара связаны с гормональными переменами женского организма. В первой половине срока уровень, в основном, понижается, повышаясь во втором триместре. Беременным требуется сдавать натощак капиллярную кровь и кровь из вены для теста толерантности к глюкозе. Важно контролировать гестационный диабет, чреватый опасными осложнениями: развитием крупного ребенка, трудными родами, ранним развитием диабета. У здоровых будущих мам показания после пищи в норме составляют:

  • спустя 60 мин – 5,33-6,77;
  • спустя 120 мин – 4,95-6,09.

Сахар после еды при диабете

В идеале у больных диабетом 2 типа показания должны стремиться к нормальному уровню, свойственному здоровым людям. Одним из условий компенсации болезни выступает самостоятельный контроль и измерение глюкометром. При диабете второго типа всегда значение показателя будет выше после употребления пищи. Показания глюкометров зависят от набора употребленных продуктов, количества полученных углеводов и степени компенсации заболевания:

  • 7,5-8,0 – хорошая компенсация;
  • 8,1-9,0 – средняя степень патологии;
  • > 9,0 – некомпенсированная форма заболевания.

Видео

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

sovets.net


Смотрите также