7 ужинов: меню на неделю. Ужин на неделю меню


7 ужинов: меню на неделю

7 ужинов © Depositphotos

Каждую пятницу, отвечая на вопрос, что приготовить на ужин, tochka.net спешит поделиться с тобой интересными и вкусными идеями, чтобы у тебя на всю неделю заранее было готово меню. Семья не останется голодной, а твоя задача значительно упростится, если ты заглянешь в нашу рубрику "7 ужинов".

Ты можешь по своему желанию менять, корректировать и дополнять предложенные нами рецепты, в зависимости от вкусовых предпочтений своей семьи. Мы уверены, твои вечера за семейным столом от этого только выиграют.

Читай другие материалы рубрики "7 ужинов"

Мы подготовили для тебя меню на неделю с 13 по19 августа.

Не забудь, что на этой неделе мы отмечаем церковные праздники Спасы, посвященные Христу Спасителю.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Удачной и вкусной недели!

Понедельник

7 ужинов © Depositphotos

Рассольник – один из самых вкусных супов. Ароматная супница, наполненная рассольником, навевает мысли о детстве и посиделках всей семьей. Предлагаем тебе приготовить вегетарианский вариант этого блюда.

Вторник

7 ужинов © Depositphotos

Нежное и необычное блюдо с тыквой, в котором тесто по всем правилам перемежается с сочной мясной начинкой и томатным соусом.

Среда

7 ужинов © Depositphotos

Предлагаем тебе рецепт обычного жульена с грибами в кокотницах, но блюдо также можно запекать в горшочках, отваренной до полуготовности половинке картофеля или булочке.

Четверг  

7 ужинов © Depositphotos

Хочешь узнать, что приготовить из винограда, кроме традиционных компотов, варенья и фруктовых салатиков? Попробуй удивить семью необычным, изысканным и оригинальным сочетанием вкусов красной рыбы и винограда.

Пятница

7 ужинов © Depositphotos

Курица прекрасно сочетается с огурцами, помидорами, зеленью. В этом ты сможешь убедиться, если приготовишь витаминный салат с курицей и овощами. Пикантную нотку вносит лимонный соус.

Суббота

7 ужинов © Depositphotos

Запеканка - это прекрасная идея блюда для ужина. Этот рецепт тебе понравится, потому что в него входят абсолютно простые продукты – картофель, кабачки, бекон и еще немного специй.

Воскресенье

7 ужинов © Depositphotos

Узнай, как готовится плов из свинины по классическому рецепту, который в каждой национальной кухне дополняется и обогащается своими любимыми традиционными специями.

Приятного аппетита!

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

lady.tochka.net

7 ужинов: осеннее меню на неделю

7 ужинов © shutterstock

Пятница - это время для отдыха после целой трудовой недели и планов на следующую. Редакция tochka.net хочет помочь тебе и избавить от раздумий, чем кормить семью в течение следующей семидневки. Читай наше меню на каждый день в рубрике "7 ужинов".

Ты можешь по своему желанию менять, корректировать и дополнять предложенные нами рецепты, в зависимости от вкусовых предпочтений своей семьи. Мы уверены, твои вечера за семейным столом от этого только выиграют.

Читай другие материалы рубрики "7 ужинов"

Мы подготовили для тебя меню на неделю с 18 по 24 сентября.

Удачной и вкусной недели!

Понедельник

7 ужинов © shutterstock

Варим суп с фрикадельками из диетического куриного мяса – нежное, вкусное и очень аппетитное первое блюдо.

Вторник

7 ужинов © shutterstock

Готовим запеканку с мясом, грибами и овощами под сметаной.

Среда

7 ужинов © shutterstock

Классический рецепт салата «Вальдорф» в своей основе содержит виноград, кисло-сладкие яблоки и сельдерей, а также в него добавляют отварное куриное филе.

Четверг

7 ужинов © shutterstock

Чаще всего рыбу запекают с добавлением лимона. Но что мешает поэкспериментировать с фруктами? Рыба под сливами приобретает неожиданный пикантный вкус благодаря ароматной кисловатой румяной корочке.

Пятница

7 ужинов © shutterstock

Сочетание вкусного тонкого рассыпчатого теста с аппетитной и сочной овощной начинкой под сметанно-сырным соусом – просто пальчики оближешь!

Суббота

7 ужинов © shutterstock

Этот рецепт вместо традиционной свинины, включает курицу, потому готовится несколько быстрее и проще, чем аналогичное блюдо со свининой, зато получается менее жирным, малокалорийным, нежным и вкусным.

Воскресенье

7 ужинов © shutterstock

Во многом именно от выбранной крупы зависит вкус каши из тыквы. Это прекрасный вариант сытного и полезного ужина для всей семьи.

Приятного аппетита!

Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского онлайн-ресурса tochka.net

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

lady.tochka.net

7 ужинов: меню на неделю

© Shutterstock

Традиционно по пятницам мы составляем для тебя готовое меню на неделю и рассчитываем необходимое количество продуктов, чтобы ты не накупила лишнего, но и не осталась в конце недели с пустым холодильником. Тебе осталось только распечатать наш список.

Читай другие материалы рубрики "7 ужинов"

Сегодня мы составили для тебя меню на неделю с 9 по 15 декабря. Не забывай, что в декабре продолжается Рождественский пост, который продлится до 6 января. Удачной и вкусной недели!

Читай: Постный завтрак рецепты вкусных фруктовых каш

На этой неделе тебе понадобится купить:

Мясные и молочные продукты, рыба, яйца:

  • Мясной фарш 900 г
  • Баранина 400 г
  • Куриное филе 300 г
  • Твердый сыр 300 г
  • Брынза 150 г
  • Сливки 225 г
  • Сливочное масло 50 г
  • Яйца 2 шт.
  • Филе форели 600 г

Овощи, фрукты и травы:

  • Картофель 800 г
  • Морковь 300 г
  • Капуста 700 г
  • Пекинская капуста 200 г
  • Брокколи 500 г
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Перец чили 1 шт.
  • Лук 300 г
  • Красный лук 1 шт.
  • Лимон 1 шт.
  • Клюква 150 г
  • Чеснок 2 головки
  • Базилик 1 пучок
  • Укроп 1 пучок
  • Салат Айсберг 200 г

Бакалея:

  • Слоеное тесто 400 г
  • Рис 200 г
  • Пшено 200 г
  • Сахар 50 г
  • Белый хлеб 200 г
  • Консервированный тунец 1 банка
  • Консервированная кукуруза 200 г
  • Томаты в собственном соку 400 г
  • Вяленые помидоры в масле 90 г
  • Томатный сок 150 мл

Как ты помнишь, мы рассчитываем, что масло, соль, перец и базовые специи у тебя уже есть.

Помни: наши рекомендации очень гибкие. Заменяй любой продукт или рецепт по своему желанию, переставляй их местами - в любом случае получится вкусно. Ты можешь следовать нашим рекомендациям в точности или только отталкиваться от них - в любом случае ты получишь семь вечеров с замечательными ужинами.

Из представленных выше продуктов на следующей неделе ты сможешь приготовить:

Понедельник

© Мария Наумова

Дофинуаз: необычный гарнир

Вторник

рецепт баранины в тесте © Shutterstock

Баранина в тесте: аппетитные конвертики

Среда

© shutterstock

Тефтели: рецепт с капустой

Четверг

© Мария Наумова

Хрустящая форель

Пятница

как приготовить брокколи © shutterstock

Суп с куриным филе, брокколи и сыром

Суббота

Салат из тунца консервированного © shutterstock.com

Легкий салат из тунца консервированного с клюквой

Воскресенье

Голубцы © Shutterstock

Голубцы с пшеном и мясом

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

lady.tochka.net