Я каждое утро хочу в туалет по большому. Хочется в туалет после завтрака


Я каждое утро хочу в туалет по большому - Гастроэнтеролог

Стул когда как,бывает жидкий то нормальный,питаюсь 3 раза в день бывает переедаю,просто после тренажерки не могу наесться.Насчет перегиба желочного пузыря вот инфа:Варианты формы желчного пузыря

 

Визуализация желчного протока при эхографическом обследовании позволяет определить различные варианты его формы: перегибы, перетяжки, перегородки. Для точного определения вида аномалии формы желчного пузыря необходима его оценка в различных плоскостях, поскольку на некоторых срезах картина перегиба, особенно в области тела и дна, может быть сходной с таковой при наличии перегородки. В сомнительных случаях при получении картины перегородки датчик разворачивают примерно на 90° или совершают им колебательные движения, меняя угол ввода луча. Такой маневр помогает изменить плоскость сканирования и увидеть перегиб. Если же картина не изменилась, то имеет место перегородка, а при изменении контура - перетяжка. Перегородка представляется в виде сильного линейного эхосигнала, идущего от одной стенки желчного пузыря до другой (полная перегородка) или выступающего в просвет (неполная). Контур желчного пузыря при этом не меняется. При наличии сужения в области перегородки можно говорить о перетяжке, когда желчный пузырь при этом приобретает форму песочных часов.

 

Неполная перегородка в желчном пузыре должна дифференцироваться с полипом, который имеет те же эхографические признаки: выступает в просвет пузыря, эхогенность его одинакова со стенкой, он фиксирован к ней. Однако эхографически различить эти структуры весьма затруднительно. О холестероловом полипе можно думать в том случае, если от него регистрируется дистальная тень. Обычно не представляет трудностей определить перегиб желчного пузыря в области тела и шейки, его S-образную деформацию. Сложнее увидеть перегиб в области дна, поскольку этот отдел часто прикрыт поперечно-ободочной кишкой и виден, особенно у детей со слаборазвитым подкожно-жировым слоем, сразу под ним.

medcanal.ru

После еды сразу хочется в туалет. Это хорошо или плохо?

Дурная привычка.

Если это не понос, то кишечник у вас просто как часы работает-это очень хорошо.

за то поправляться не будет :-)

закономерно. усиливается перистальтика во время переваривания пищи. лишнее идет на выброс.

Если за компом часто сидишь и устаёшь? Сходи поешь и отдохни!

Говорят что это очень хорошо-сколько раз кушаешь, столько раз в туалет ходить. Вам повезло. Такая редкость. Вам вообще виднее чем вы там ходите, и стоит ли беспокоиться.

Оля, если ты серьезно- скажу откровенно-много может быть причин и не только банальная-просто организм получая новое, избавляется от старого.. . если это писходит 1 раз в день-еще куда не шло.... если дискомфорт в любом проявлении- то это может быть любое заболевание начиная от гастрита и дисбактериоза, заканчивая нервными и сосудистыми расстройствами. есть хорошие врачи- гастоэнтерологи- тебе обязательно надо из посетить- дело ведь может быть не только в желудке, нои в кишечнике, и в поджелудочной, и в печени, и в селезенке.. . Во-первых исключи напрочь алкоголь, сладкие воды, уменьши углеводы, но не исключай вообще. врач выпишит препараты, которые пропьешь друг за другом по определенной схеме и восстановишь флору. Еще есть важное- физиологические привычки- приучи себя к утреннему туалету- еще просыпаясть почувствуй пбукждение животика, погладь его, выпей сырой (фильтрованной, отстоенной) воды стакан и через минут 15-30 позаставляй себя на туалет- ты сумеешь приручить себя. если будешь настойчива- ты оценишь приимущесто утреннего туалета и покой на весь день. удачи!

может стоить потренироваться сделать наоборот

Желудок больной. Ведь нормально сначала освободится от старого, а потом принести новое. При том ведь идёт процесс переваривания, а тут организму приходится отвлекаться на опорожнение. У Торсунова О. Г. есть о дефекации в течении 2 часов после еды. посмотрите его видео или почитайте. В Индии детей приучают к эвакуации содержимого кишечника утром после пробуждения-вот это настоящее здоровье. Но если вы спрашиваете о мочеиспускании после еды то это нормально

Главное, что не тошнит)))

если кушаете суп то хорошо

Если сходите то вам самой легче будет :)

с кем не разговаривал - ни у кого такого нет как поем в рабочей столовке, то сразу или минут через 30 позывы в туалет (стабильно) с утра обязательно вечером очень редко я не вижу в этом ничего плохого, кто то пишет что это не нормально, что это "медвежья болезнь", возможно ...но я себя чувствую превосходно не имея в кишечнике ничего лишнего я понимаю это так: позывы в туалет, если это конечно не понос, происходят от сокращения стенок кишечника, который в свою очередь толкает массы к выходу. Хуже когда этого не происходит. Даже когда человек испытывает шок то происходит спазм кишечника. Малышева рассказывала что при нормальном работе организма спазм кишечника происходит до 3х раз в сутки, так что это нормально, когда происходят спазмы

у меня не нормированный режим питания, и та же песня, поел - сходил. просто организм выбрасывает старое, когда получил новое. я считаю это нормальным. вы же не выбрасываете шубу, а потом в мороз в платье идете в декабре в магазин за новой...

touch.otvet.mail.ru

Ем и иду в туалет. Почему так? — vpalamarchuk.ru

стул после приема пищиВ статье речь пойдет о естественном рефлекторном механизме, который не является патологией и болезнью. Но иногда он может быть выраженным, чем беспокоит пациента.Что лежит в основе этого механизма? Все органы нашей пищеварительной трубки, от пищевода и до прямой кишки связаны (наподобие компьютерной сети) друг с другом сетью особых клеток — интерстициальных клеток Кахаля. Поэтому о состоянии одного отдела пищеварительной системы «знает» другой ее отдел. Смысл гастроколитического рефлекса вполне очевиден и понятен: ведь нужно освободить место после приема новой пищи, не так ли? Поэтому довольно привычно слышать про появление позыва в туалет, скажем, через полчаса — час после завтрака.Но у некоторых людей этот рефлекс переходит в «овердрайв», что приводит к стулу сразу после приема пищи.

Иногда ко мне обращаются пациенты с жалобами подобного рода: «у меня стул сразу после приема пищи», или «сразу хочется после еды в туалет по большому». Это и есть усиленный гастроцекальный рефлекс. Сам по себе он не является отдельным заболеванием и входит в состав синдрома раздраженного кишечника.

Стул сразу после приема пищи

Люди со сверхактивным гастроколитическим рефлексом обычно имеют и другие симптомы раздражения толстой кишки: метеоризм, неустойчивый стул ( запор, понос, или и то, и другое), спазмы и боли в животе.

И, что важно, есть ряд продуктов, которые этот рефлекс могут усиливать. К таким продуктам «стимуляторам» относят:— пшеничный хлеб— молочные продукты— цитрусовые— продукт с высоким содержанием клетчатки (например, капуста, фасоль)

Гастроколитический рефлекс у новорожденных

У большинства младенцев этот рефлекторный механизм очень активен и заставляет кишечник работать сразу после еды, или даже во время кормления. Это совершенно нормально и лечения не требует. Со временем, рефлекс станет менее активным.

Так что же делать?

Если вам постоянно после еды хочется в туалет, нужно понимать следующее: специфической таблетки, которая это исправит, нет (как и вообще лечение от синдрома раздраженной кишки). Необходимы изменения в образе жизни:— по возможности снизить количество стрессовых факторов. Очень актуально для жителей мегаполисов— ограничить употребление кофе— уменьшить объем порций пищи (увеличить кратность приемов)— ограничить жареное и острое— пить достаточное количество жидкости— высыпаться (да-да, для тех, кто сидит в соцсетях после полуночи)

Если симптомы не проходят с изменением образа жизни, можно рекомендовать консультацию проктолога и гастроэнтеролога. Тем более, нужно исключить более серьезную патологию, например, болезнь Крона, неспецифический язвеннй колит и рак толстой кишки.

Если вы нашли опечатку в тексте, пожалуйста, сообщите мне об этом. Выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделиться новостью в соцсетях     Метки: рефлексы Кардиостимулятор для кишечника « Предыдущая запись Конкурент робота да Винчи Следующая запись »

vpalamarchuk.ru

Что делать, если после завтрака утром через 20-30 минут сразу хочется в туалет, бурлит и ноет живот?

а что говорит гастроэнтеролог, у которого ты наблюдаешься? какие причины он предполагает? думаю, что может помочь смена рациона питания. возможно, организм реагирует так на какие-то конкретные продукты и есть смысл избегать их вечером перед сном и утром перед школой. возможно, стоит в эти приемы пищи есть больше продуктов, которые богаты клетчаткой и долго перевариваются - например, крупы и салаты из сырых овощей, можно с 1-2 сосисками, если так без ничего это есть не хочется, или рагу из тушеных овощей. откажись от готовых соусов - майонеза, кетчупа, разных соусов для пельменей, чипсов, жирного и жареного хотя бы на 2 недели, посмотри, что из этого выйдет. а еще лучше спроси врача, каких продуктов тебе лучше есть поменьше. он знает твой диагноз и сможет дать куда более эффективные рекомендации, чем я.

Дисбактериоз, пропейте бактерии

То что булькает не очень хорошо, а вот то что после завтрака в туалет хочется - это хороший признак, так и должно быть при нормальной работе желудка.

может ешь что то не то

touch.otvet.mail.ru

Почему после кофе хочется в туалет по большому

Почему после кофе хочется сходить по-большому

Если ты мало чем отличаешься от большинства парней, утренняя чашка кофе стряхивает с тебя остатки сна, и ты готов заняться делами, но только после того, как посидишь на толчке. Но что же такого в кофе, что оно способствует опорожнению кишечника?

С первого взгляда все вроде просто: кофе вызывает сокращения стенок кишечника, как говорит директор центра здоровья ЖКТ при Университете Риджентс в Джорджии Сатиш Рао. Еще 20 лет назад Рао с коллегами провел эксперимент, в ходе которого 12 «счастливчиков» в течение 10 часов носили анальные датчики для измерения активности кишечника. Участники эксперимента пили одинаковое количество настоящего кофе, кофе без кофеина и горячей воды, а также съели обед на 1000 калорий.

Еда вызвала самое значимую активность в кишечнике, но ученые с удивлением обнаружили, что настоящий кофе не сильно отстал и вызывал сокращения на 60% более сильные, чем горячая вода, и на 23% – чем кофе без кофеина. Рао считает, что хотя кофеин и играет существенную роль в стимуляции активности кишечника, в кофе есть что-то еще, что побуждает тебя отправиться в туалет.

Ученые предполагают, что один или несколько компонентов напитка вызывает в твоем организме выделение определенных гормонов, таких как мотилин, который стимулирует сокращения кишечника, или гастрин, который вызывает выделение кислоты в желудке. Отсюда и позывы идти в туалет.

Кроме того, возможно, что позывы возникают из-за сочетания множества факторов твоего утреннего моциона. Рао отмечает, что толстая кишка и так с утра в два раза активнее из-за суточного ритма твоего организма. Добавь сюда завтрак, кофе, которые сами по себе тоже повышают активность кишечника, и все становится понятно.

Чтобы не просидеть лишнего в офисном туалете с утра, Рао советует пить утренний кофе не раньше, чем через два часа после того, как проснешься. Так ты дашь своей толстой кишке время, чтобы успокоиться после утреннего завода. И когда будешь пить свою первую чашку, постарайся не совмещать это с едой или физическими упражнениями, поскольку они тоже повышают активность кишечника.

Источник mhealth.ru/

vfarshe.ru

Почему после кофе хочется сходить по-большому

Если ты мало чем отличаешься от большинства парней, утренняя чашка кофе стряхивает с тебя остатки сна, и ты готов заняться делами, но только после того, как посидишь на толчке. Но что же такого в кофе, что оно способствует опорожнению кишечника?

С первого взгляда все вроде просто: кофе вызывает сокращения стенок кишечника, как говорит директор центра здоровья ЖКТ при Университете Риджентс в Джорджии Сатиш Рао. Еще 20 лет назад Рао с коллегами провел эксперимент, в ходе которого 12 «счастливчиков» в течение 10 часов носили анальные датчики для измерения активности кишечника. Участники эксперимента пили одинаковое количество настоящего кофе, кофе без кофеина и горячей воды, а также съели обед на 1000 калорий.

Еда вызвала самое значимую активность в кишечнике, но ученые с удивлением обнаружили, что настоящий кофе не сильно отстал и вызывал сокращения на 60% более сильные, чем горячая вода, и на 23% – чем кофе без кофеина. Рао считает, что хотя кофеин и играет существенную роль в стимуляции активности кишечника, в кофе есть что-то еще, что побуждает тебя отправиться в туалет.

Ученые предполагают, что один или несколько компонентов напитка вызывает в твоем организме выделение определенных гормонов, таких как мотилин, который стимулирует сокращения кишечника, или гастрин, который вызывает выделение кислоты в желудке. Отсюда и позывы идти в туалет.

Кроме того, возможно, что позывы возникают из-за сочетания множества факторов твоего утреннего моциона. Рао отмечает, что толстая кишка и так с утра в два раза активнее из-за суточного ритма твоего организма. Добавь сюда завтрак, кофе, которые сами по себе тоже повышают активность кишечника, и все становится понятно.

Чтобы не просидеть лишнего в офисном туалете с утра, Рао советует пить утренний кофе не раньше, чем через два часа после того, как проснешься. Так ты дашь своей толстой кишке время, чтобы успокоиться после утреннего завода. И когда будешь пить свою первую чашку, постарайся не совмещать это с едой или физическими упражнениями, поскольку они тоже повышают активность кишечника.

Источник mhealth.ru/

formen.top

@theqstn, Почему люди часто ходят в туалет после того как выпьют кофе?

В кофе есть кофеин. Кофеи́н (также матеин, гуаранин) — алкалоид пуринового ряда, бесцветные или белые горькие кристаллы. Является психостимулятором, содержится в кофе, чае и многих прохладительных напитках.

Кофеин содержится в растениях, таких как кофейное дерево, чай, какао, мате, гуарана, кола, и некоторых других. Он синтезируется растениями для защиты от насекомых, поедающих листья, стебли и зёрна, а также для поощрения опылителей.

У животных и человека он стимулирует центральную нервную систему, усиливает сердечную деятельность, ускоряет пульс, вызывает сужение кровеносных сосудов, усиливает мочеотделение. Это связано с тем, что кофеин блокирует фермент фосфодиэстеразу, разрушающий цАМФ, что приводит к его накоплению в клетках. цАМФ — вторичный медиатор, через который осуществляются эффекты различных физиологически активных веществ, прежде всего, адреналина. Таким образом, накопление цАМФ приводит к адреналино-подобным эффектам.

Вот здесь есть одна из теорий, объясняющих мочегонное свойство кофе:

https: // www.youtube.com/watch?v=wMpyLmPevKo

thequestion.ru

Постоянно хочется по большому в туалет

Физиологические процессы у всех людей протекают по-разному. Если человек пьет жидкость, он опорожняет мочевой пузырь, поскольку жидкости нужен выход из организма. Если человек кушает, у него через некоторое время возникает желание опорожнить кишечник. Нередко случается, что пищеварительная система дает сбой и кишечник работает не так безупречно, как должен. В качестве примера можно привести диарею и запор. Данные проблемы причиняют дискомфорт и омрачают жизнь.

Почему часто хочется в туалет по большому?

Если человек не имеет каких-то хронический заболеваний пищеварительной системы, то запор и диарея для него являются чем-то из ряда вон выходящим.

Почему часто хочется в туалет по большому? Если речь идет о запоре, то желание опорожнить кишечник не оставляет человека до тех пор, пока он этого не сделает. Запор – это состояние, при котором кал задерживается в организме. Токсины поступают в кровь и вызывают недомогание, как при отравлении. Человека тошнит, кружится голова и появляется сонливость. Если запоры становятся регулярными, то постоянное отравление организма приводит к изменению цвета кожи, появляются прыщи, сыпь. Проблему надо решать, в противном случае, могут возникнуть необратимые изменения.

Почему во время месячных хочется по большому?

В организме всё взаимосвязано. Неправильная работа одного органа может привести к сбоям в работе другого. Во время месячных все женщины чувствуют себя по-разному. У кого-то все проходит гладко и они даже не замечают, как прошла эта неделя. А у кого-то болит живот, появляются тошнота, головокружение и прочие недомогания.

Почему во время месячных хочется по большому? Органы брюшной полости работают в тесной взаимосвязи. Когда начинается менструальный цикл, нередко возникают тянущие боли внизу живота. Они напоминают ощущения, когда хочется опорожнить кишечник. На самом деле сам кишечник об этом не знает, он живет своей жизнью и опорожняется тогда, когда приходит время. Поэтому не надо путать тянущие боли, связанные с работой репродуктивных органов с желанием опорожнить кишечник.

Почему при беременности хочется по большому?

Во время беременности в организме женщины меняется всё, начиная с общего гормонального фона и заканчивая расположением органов брюшной полости.

Почему при беременности хочется по большому? Постепенно матка достигает таких размеров, что давит на все органы, в том числе на печень, желудок, почки и кишечник. Нередко возникают запоры, ведь кишечнику совсем не нравится этот прессинг. Самое неприятное в данной ситуации – это то, что при запорах во время беременности нельзя тужиться, то есть помочь кишечнику невозможно. Многие препараты, помогающие работе пищеварительной системы принимать нельзя.

Почему когда куришь постоянно хочется по большому? 

Курение вредит организму, это знают даже дети. Но людям, страдающим от запоров, курение помогает. Ведь никотин стимулирует перистальтику кишечника. Многие люди с сигаретой сидят в туалете и без курения не могут опорожнить кишечник.

Многие задаются вопросом, почему, когда куришь постоянно хочется по большому? На самом деле, по большому хочется не постоянно, а только тогда, когда кишечник еще до курения готов был опорожниться, но по каким-то причинам этого не сделал. Об этом не стоит забывать, когда есть легкое ощущение посетить туалет, но при этом нет возможности этого сделать. Например, если человеку предстоит поездка на общественном транспорте, а он вдруг решил выкурить сигарету на автобусной остановке. Эта маленькая слабость может привести к тому, что до места назначения пассажир не доедет, ему придется выйти раньше.

Почему постоянно утром хочется в туалет по большому?

Утром просыпается организм, в полном объеме начинают активизироваться все органы и системы, в том числе и пищеварительная система.

Почему постоянно утром хочется в туалет по большому? Если человек приучил организм опорожнять кишечник по утрам, то после определенных процедур – чашки кофе и умывания, появляется желание сходить в туалет. Сразу после пробуждения это происходит редко. Обычно после сна возникает ощущение наполненности мочевого пузыря, но по большому хочется редко. Педиатры рекомендуют приучать детей опорожнять кишечник именно утром. Если это сделать дома в комфортной обстановке, то в детском саду или школе никаких казусов не возникнет. Режим позволяет выработать привычку. И если регулярно ходить в туалет в определенное время, то именно к этому времени организм и будет готов сделать то, что от него требуется.

Постоянно хочется в туалет по большому: заболевания

Заболеваний пищеварительной системы огромное количество. О них написана не одна сотня книг. Специалисты постоянно изучают различные болезни, пытаются найти способы избавления от них, разрабатывают схемы лечения, производят новые препараты.

Когда постоянно хочется в туалет по большому заболевания могут быть самыми разными. Ведь данный симптом присущ многим болезням. Если постоянно мучит диарея, это может быть признаком синдрома раздраженного кишечника, проблем в работе печени, желудка или поджелудочной железы. Если диарея появилась внезапно, при этом человека беспокоят тошнота и рвота, то это означает, что он, скорее всего, съел что-то не то. Токсины отравляющих веществ могут убить человека, поэтому организм старается в максимально короткие сроки очиститься и спастись. Мешать ему не стоит, лучше наоборот помочь вывести отравляющие вещества.

Что делать, если постоянно хочется в туалет по большому?

Любые неполадки в организме не должны оставаться без внимания. Если что-то беспокоит, надо решать проблему. Что делать, если постоянно хочется в туалет по большому? Самое простое – это позволить организму сделать то, что он хочет – опорожнить кишечник. Если даже после этого желание посетить туалет не пропало, необходимо задуматься о посещении врача. Начать можно с терапевта или гастроэнтеролога. Также, возможно, придется пройти гинеколога, если данная проблема возникла у женщины, проктолога и эндокринолога.

Если имеет место быть непроходимость кишечника, то необходимо установить причину данного состояния и, по возможности её устранить.

Похожие статьи:

Часто хожу в туалет по большому

Диарея: чем лечить?

Длительный понос

Кашицеобразный стул

Понос при кишечной инфекции

ponos-x.com

po4emuchka.ru

Стал живот раздуваться даже после жидкости, почти после каждой еды хочется в туалет. К какому врачу пойти? Внутри см

От диет жёстких ещё никому пользы не было, уж сколько пишут и говорят, а вы всё на себе испытать хотите, а потом здоровье уходит безвозвратно. Я думаю гастроинтеролог обязательно, и кишечник обязательно, а лучше всю брюшную полость обследовать-комплексно так сказать

гастроэнтерологу, скорее всего у вас проблемы с кишечником

гастроэнтеролог

Гастроэнтеролог. При диетах оч поджелудочная страдает. Ваши симптомы похожи.

Скорее всего у вас дисбактериоз, можно попить пребиотики, кефирчики, но к врачу все же стоит обратиться для исключения гастрита.

вообще-то верно говорят. у меня такая же проблема, ноя пью активированный уголь или гастал. иногда освобождаю кишечник - пью слабительное. Но конечно нужно прежде всего обратиться к гастроэнтерологу, да даже к терапевту.

Возможно это дисбактериоз. Купить в аптеке бифидумбактерин и колибактерин. Лучше к врачу- гастоэнтерологу.

touch.otvet.mail.ru

Почему после кофе хочется в туалет

Почему от кофе хочется в туалет

Зерна натурального кофе содержат в составе множество элементов, каждый из которых определённым образом влияет на организм. Поэтому чашка кофе не только дарит бодрость и удовольствие, но и активизирует физиологические процессы. Исследователи точно знают, почему от кофе хочется в туалет, и даже составили специальные рекомендации для любителей напитка: как и когда его стоит употреблять, чтобы не оказаться в неловком положении.

Что говорит наука?

Медики уверяют, что активная реакция организма на кофе – нормальное явление для здорового человека.

От кофе хочется в туалет, потому что вещества и соединения из состава напитка активизируют работу кишечника и мочевого пузыря.

Кофе – диуретик?

Напиток из зерен кофе имеет мягкие мочегонные свойства. Ученые приблизительно выяснили механизм диуретического действия кофе.

  • Кофеин, который поступает в организм, вызывает повышенную выработку гормонов и активизирует работу надпочечников.
  • К почкам усиливается приток крови, что препятствует достаточному усвоению натрия.
  • Излишки натрия требуют выведения, поэтому организм активизирует деятельность мочевого пузыря, чтобы вывести избыток натрия.

Этим и объясняется мочегонный эффект кофе. Правда, медики считают, что этот механизм еще не до конца получил свое объяснение и исследования продолжаются. Последние данные вообще ставят знак равенства между кофе и любой другой жидкостью, ведь, если выпить стакан обычной воды, то мочегонный эффект также будет наблюдаться просто из-за того, что организм стремится к поддержанию водного баланса.

Мочегонный эффект кофе выражен довольно мягко, и длится недолго. Через час-полтора после употребления напитка диуретическое действие прекращается.

Исследователи отмечают еще одну интересную закономерность:

  • Мочегонное действие кофе явственнее проявляется у тех, кто пьет его редко.
  • У постоянных потребителей кофе мочегонный эффект проявляется по минимуму, то есть, количество жидкости, выводимой из организма, практически, не увеличивается после употребления напитка.

Так что пейте кофе за час до предполагаемого выхода из дома или офиса, чтобы организм не беспокоил потребностями в неподходящий момент.

Кофе активизирует деятельность кишечника

В составе натуральных зерен кофе содержится не только кофеин, но и другие комбинации веществ. Именно они отвечают за активизацию деятельности кишечника.

  • Хлорогеновая кислота увеличивает кислотность желудка, разрушает белки и тем самым ускоряет пищеварение.
  • Кофе ускоряет выработку гастрина – вещества, которое ускоряет перистальтику кишечника. Мышцы сокращаются и расслабляются быстрее, что способствует активной работе кишечника по выведению отходов, поэтому иногда от кофе хочется в туалет по большому.

Особенно заметен такой эффект в утреннее время, когда желудочно-кишечная система находится в продуктивной фазе после ночного отдыха. Прием пищи и высокая температура кофе, который мы пьем горячим, также становятся факторами активизации кишечной деятельности.

Стоит ли беспокоиться, если от кофе хочется в туалет?

Исследователи уверяют, что слабительный эффект кофе испытывают далеко не все, примерно, 25-30% людей. Мочегонный эффект проявляется гораздо чаще, в той или иной степени его испытывают все потребители кофе.

Означает ли это, что с организмом что-то не так?

Можете быть спокойны. Если после кофе хочется в туалет, то регулятивная система организма работает нормально, без сбоев и нарушений.

Во избежание возникновения неловких ситуаций в обыденной жизни, медики дают следующие рекомендации.

  • Утром пить кофе не позднее, чем за час до выхода из дома, особенно, если предстоит долго добираться.
  • Употреблять напиток не позднее, чем за 30-40 минут перед тем, как покинуть места, снабженные санитарными удобствами.
  • Чем больше порция кофе, тем больший мочегонный эффект она может оказать.
  • На деловой встрече или переговорах пить кофе нужно с осторожностью, особенно, если вы знаете, что напиток для вас имеет слабительный эффект. Лучше ограничить употребление жидкости перед длительным и важным общением.

Вывод - почему от кофе хочется в туалет?

Индивидуальная реакция на кофе может быть совершенно различной. К примеру, кто-то ощущает слабительный или мочегонный эффект через десять минут после приема порции напитка, а кто-то вообще его не чувствует. Это тоже укладывается в понятие нормы: согласно последним исследованиям, за наше личное восприятие кофе отвечают гены.

  • Реакция организма на кофе - норма.
  • Химические вещества в кофе активизируют различные системы организма вызывая мочегонный или слабительный эффект.
  • Реакция на кофе индивидуальна у каждого человека.
Понравился сайт - поделитесь ссылкой с друзьями. Спасибо!

ТОП 5 проверенных магазинов кофе

  1. kofe78.ru - элитный кофе из италии Vergnano.
  2. mugduo.ru - большой выбор кофе, чая, кофемашин.
  3. tastycoffeesale.ru - лучший свежеобжаренный кофе.
  4. shopkofe.ru - кофе в зернах, капсулах, молотый по приятным ценам.
  5. coffee-butik.ru - недорогой кофе Lavazza, кофемашины, чай, посуда.

kofella.net

Почему после кофе хочется сходить по-большому

Выбери правильное время для первой чашки ароматного напитка

Если ты мало чем отличаешься от большинства парней, утренняя чашка кофе стряхивает с тебя остатки сна, и ты готов заняться делами, но только после того, как посидишь на толчке. Но что же такого в кофе, что оно способствует опорожнению кишечника?

С первого взгляда все вроде просто: кофе вызывает сокращения стенок кишечника, как говорит директор центра здоровья ЖКТ при Университете Риджентс в Джорджии Сатиш Рао. Еще 20 лет назад Рао с коллегами провел эксперимент, в ходе которого 12 «счастливчиков» в течение 10 часов носили анальные датчики для измерения активности кишечника. Участники эксперимента пили одинаковое количество настоящего кофе, кофе без кофеина и горячей воды, а также съели обед на 1000 калорий.

Еда вызвала самое значимую активность в кишечнике, но ученые с удивлением обнаружили, что настоящий кофе не сильно отстал и вызывал сокращения на 60% более сильные, чем горячая вода, и на 23% – чем кофе без кофеина. Рао считает, что хотя кофеин и играет существенную роль в стимуляции активности кишечника, в кофе есть что-то еще, что побуждает тебя отправиться в туалет.

Ученые предполагают, что один или несколько компонентов напитка вызывает в твоем организме выделение определенных гормонов, таких как мотилин, который стимулирует сокращения кишечника, или гастрин, который вызывает выделение кислоты в желудке. Отсюда и позывы идти в туалет.

Кроме того, возможно, что позывы возникают из-за сочетания множества факторов твоего утреннего моциона. Рао отмечает, что толстая кишка и так с утра в два раза активнее из-за суточного ритма твоего организма. Добавь сюда завтрак, кофе, которые сами по себе тоже повышают активность кишечника, и все становится понятно.

Чтобы не просидеть лишнего в офисном туалете с утра, Рао советует пить утренний кофе не раньше, чем через два часа после того, как проснешься. Так ты дашь своей толстой кишке время, чтобы успокоиться после утреннего завода. И когда будешь пить свою первую чашку, постарайся не совмещать это с едой или физическими упражнениями, поскольку они тоже повышают активность кишечника.

www.mhealth.ru

Вот почему после выпитого кофе мы мгновенно летим в туалет! Открытия диетологов.

развернуть Каждый из нас сталкивался с такой ситуацией: первый глоток кофе на работе и все… нам пора бежать в туалет. И главное, что у нас совершенно нет иного выбора, кроме того, как испортить «атмосферу чистоты» в туалете и сделать вид, что это были не мы. Но почему так происходит? Мы поговорили с Жаклин Айзен, диетологом, и по совместительству танцовщицей, ее сфера – танец живота, о том, почему именно заваренные напитки влияют на нашу пищеварительную систему. И вот что ответила: Почему после выпитого кофе мы мгновенно летим в туалет? Какие научные факты скрываются за этим «чудом» для простого обывателя? Кофеин стимулирует центральную нервную систему (ЦНС), которая находится в головном и спинном мозге. Блуждающий нерв, который контролирует сердце и пищеварительный тракт, связывает центральную нервную систему с пищеварительным трактом. Поэтому, стимуляция нервной  системы так же будет влиять на пищеварение. Кроме того,  кофеин содержит элементы теофиллин и ксантин, которые стимулируют толстый кишечник. Они вызывают схватки в кишечнике, которые называются «перистальтика». Благодаря перистальтике частички передвигаются вдоль кишечника, двигая стул ближе к прямой кишке,  и потом внезапно вы испытываете некомфортное чувство в кишечнике и позывы лететь в туалет. Почему это случается так быстро, сразу же  после первого глотка? Кофеин усваивается в организме человека с совершенно разной скоростью, поэтому это очень субъективно. Но для многих из нас кофе является первым напитком, который мы пьем после того, как проснулись. Поэтому, в сочетание с завтраком, который в основном состоит из фибры, выработалась  такая закономерность. Что влияет на это: кофе или кофеин? Ксантин, который содержится  кофе, плюс даже малое количество кофеина влияют на стимуляцию дефекации. Некоторые мои пациенты чувствовали  более сильный позыв к опорожнению после того, как выпили кофе, но менее сильный после других напитков, которые содержат кофеин. Все ли люди одинаково чувствительны к слабительным свойствам кофеина? Многие люди могут даже не почувствовать слабительные свойства кофеина, в то время как другие чувствуют моментально. Люди с синдромом раздраженного кишечника (СРК) или с воспалительными заболеваниями кишечника (БДК) обычно более чувствительны и должны быть осторожны, когда пьют кофе и другие напитки, которые содержат кофеин. Кофеин может также обострить  кислотный заброс в желудок, язвы в желудке и другие желудочно-кишечные заболевания. Какие другие напитки имеют подобные эффекты? Крепкий чай, который содержит кофеин, имеет подобные эффекты, а так же горячее какао и горячий шоколад. Тем не менее, энергетические напитки не вызывают дефекацию, как кофе. Может ли кофе вызвать мочеиспускание? Необходимо больше исследований, чтобы понять, как кофеин влияет на мочеиспускание, но некоторые исследования предполагают, что ксантин вызывает диурез воды (мочеиспускание после выпитой воды), в дополнение к раннее упомянутой перистальтике. Но это так же зависит от количества употребленного кофеина. Некоторые исследования показывают, что мочегонное действие кофеина наблюдается только при употреблении 250 или более миллиграмм. Можно ли пить кофе как мочегонное средство? И полезно ли это? Я не считаю, что надо много употреблять кофе (более чем  8 унций в день) с единственной целью стимуляции дефекации. Чрезмерное употребление кофе (более чем 740 мг) может вывести калий и магний из вашего организма, вызвать гипертонию и усилить чувство волнения и тревоги. Чрезмерное употребление кофе так же может нарушить сон, так как необходимо 10 часов, чтобы кофеин вывелся  из организма. Кофе может так же стать причиной более трудного прохождения стула, потому что является мочегонным средством, поэтому вытягивает жидкость из стула. Достаточное употребление пищевых волокон, надлежащая гидрация, преодоление стрессов и ежедневные упражнения могут помочь иметь здоровые, регулярные дефекации. Прочитайте эту статью еще раз, чтобы получить больше советов по здоровому пищеварению и поддержанию здорового желудка. Влияет ли как-то метод заварки?  Вы будете хотеть в туалет больше, если вы  выпьете эспрессо в отличие от растворимого кофе или  кофе сваренного в кофеварке? Обжаривание, перемалывание и время заварки может так же влиять на количество кофеина. Например, одна  жидкая унция экспрессо  содержит  50-75 мг. кофеина, в то время как 8 унций заваренного кофе содержит 95-200 мг. кофеина. Есть ли какая-то разница при добавлении молока, сливок  сахара или заменителей сахара? Как правило, слабительное и мочегонное действие кофеина наблюдается с сахаром и без него,  с добавлением сливок, молока животных или искусственного молока. Некоторые искусственные подсластители содержат сахароспирты, которые могут вызвать вздутие живота и дискомфорт в  желудочно-кишечном тракте. Молоко и сливки могут также  оказать воздействие на человека, если он страдает непереносимостью лактозы и добавки, такие как гауровая камедь и каррагенан могут вызвать сходные отрицательные пищеварительные эффекты. Наш главный редактор интересуется, почему кофе вызывает у него такое специфическое мочеиспускание, в отличие от  других напитков. Вот что он говорит дословно: «Пиво вызывает у меня мочеиспускание, но не так часто, примерно один раз в час, в то время как кофе, черт побери, каждые 15 минут». Алкоголь и кофеин являются мочегонными средствам, но у них разный механизм стимуляции диуреза. Алкоголь подавляет вазопрессин – антимочегонный гормон, который выходит из гипофиза. И как результат мы испытываем срочный позыв к мочеиспусканию. Отсюда и эффекты разные.  Источник →

Опубликовано 17.08.2015 в 06:49

vasilisaa.ru

Почему после кофе с молоком слабит живот

Автор КакПросто!

О свойствах кофе и о том, полезен или вреден этот напиток, идут давние споры. Еще Бах написал «Кофейную кантату», восхваляющую удивительные свойства кофе, который в те времена многие люди считали дьявольским напитком. Особенно ненавистники напитка протестовали против того, чтобы его пили девушки, считая, что на них кофе влияет особенно плохо. Некоторые свойства кофе действительно можно назвать противоречивыми, например, его слабительный эффект.

Многие любители кофе отмечают его легкий слабительный эффект. На чье-то пищеварение напиток действует сильнее, на чье-то мягче, но мало найдется тех, кто сможет сказать, что кофе не оказывает на него никакого влияния. Слабительный эффект достигается благодаря тому, что кофе стимулирует перистальтику кишечника – то есть, тонизирует тонкую и толстую кишку, благодаря чему улучшается передвижение их содержимого. Причем, этот эффект оказывает вовсе не кофеин, так как даже декофеинизированный напиток продолжает действовать таким же образом. Иногда слабительное действие кофе настолько велико, что стул у человека становится жидким.

Существует заблуждение относительно того, что слабительным средством является именно кофе с молоком. В действительности, кофе слабит и сам по себе, без всякого молока. Но и молоко по-своему влияет на работу кишечника, и оно тоже способно действовать и без кофе.

Часто можно услышать о том, что кофе – сильное мочегонное средство. В действительности, если вы не злоупотребляете этим напитком, и размер вашей чашки относительно небольшой, то мочегонного эффекта вы не заметите. К нему приводит неумеренное употребление кофе, более 500-600 мл в день. Важно понимать, сам факт того, что вскоре после выпитой чашки кофе у человека возникает желание сходить в туалет, нельзя считать мочегонным действием, просто «обработка» организмом жидкостей происходит очень быстро, в пределах 10-20 минут.

Нередко люди думают, что кофе, благодаря легкому слабительному и мочегонному эффектам способно сделать их более стройными. Нельзя сказать, что это совершенное заблуждение, но важно понимать, как именно действует кофе. Во-первых, он повышает артериальное давление и ускоряет обмен веществ, что в целом приводит к тому, что организм быстрее перерабатывает свои энергетические запасы. Также в кофе содержатся особые вещества: фенольные соединения, перидин и витамины группы P, которые способствуют расщеплению жировых клеток. Эти вещества эффективны, в том числе, и при наружном применении. Именно поэтому кофейные обертывания могут немного помочь в борьбе с целлюлитом.

Порой можно услышать о довольно странных способах похудения с помощью кофе. Этот напиток перебивает аппетит, при этом сам по себе он, без добавления молока и сахара, почти не имеет энергетической ценности. Поэтому иногда люди пьют его, чтобы как можно дольше продержаться без пищи. Но это не самый здоровый способ уменьшить аппетит, поэтому не рекомендуется им злоупотреблять.

Распечатать

Почему после кофе с молоком слабит живот

www.kakprosto.ru

po4emuchka.ru