С чем может быть связан понос по утрам? По утрам после завтрака понос


Понос по утрам каждый день: причины, что делать?

Такое явление, как понос по утрам, особенно если он длится достаточно длительное время (более 10 дней), следует считать симптомом патологии желудочно-кишечного тракта. Такое явление нельзя оставлять без внимания, ведь это может быть чревато тяжелыми последствиями.

1Возможные факторы этиологии

Однократное расстройство пищеварения может быть вызвано различными причинами:

  • употреблением несвежих продуктов и напитков;
  • приемом большого количества жирной пищи;
  • слишком быстрым поглощением пищи;
  • нервным потрясением или стрессом.

Как правило, понос появившийся по этим причинам не требует особого лечения и проходит самостоятельно. Другое дело, если понос по утрам стал постоянным явлением.

Нередко расстройство желудка может свидетельствовать о вирусном или бактериальном поражении организма, но чаще всего он появляется при попадании вместе с пищей в пищеварительную систему токсических веществ. В таком случае необходимо обратиться в медицинское учреждение. Определить причину появления поноса по утрам и назначить адекватное лечение поможет специалист-гастроэнтеролог.

2Диагностика и причины

Для уточнения причин диареи, появляющейся каждое утро, применяются следующие виды исследований:

  1. Анализ кала. С помощью этого исследования определяется состав кала, наличие в нем различных патологических примесей (слизи, крови), наличие яиц гельминтов, патологических видов бактерий.
  2. Биохимический анализ крови. С помощью него определяется наличие в организме различных патологий, таких как повышенное содержание ферментов и билирубина, характерное для гепатитов, циррозов и других заболеваний печени и желчного пузыря.
  3. УЗИ позволяет обнаружить различные воспаления и новообразования в органах брюшной полости, которые могут провоцировать понос по утрам.

Картинка 1

Квалифицированный врач-гастроэнтеролог по цвету и составу кала с большой вероятностью может определить причину хронического поноса.

  1. Жидкий стул зеленоватого цвета является симптомом вирусной или бактериальной инфекции в кишечнике. Такой цвет каловым массам придают скопления отмерших лейкоцитов. При этом часто возникают повышенная температура и тошнота, свидетельствующие о сильной интоксикации организма.
  2. Кал желтого цвета свидетельствует об излишне активной перистальтике кишечника. Чаще всего такой понос не опасен. Но лечения все равно требует, поскольку при любом поносе происходит обезвоживание организма и повышенная потеря полезных веществ.
  3. Понос с кровью является симптомом кровотечения в кишечнике. Это симптом одного из самых опасных состояний организма и свидетельствует о наличии серьезной патологии.
  4. Понос водой чаще всего является симптомом холеры. Непрерывный понос приводит к быстрому обезвоживанию организма и необратимым последствиям. Лечение нужно начинать немедленно.
  5. Жидкий стул с пеной может быть симптомом дисбактериоза, бактериального поражения кишечника, проявлением аллергии на лекарственный препарат.

Многие виды хронического поноса характеризуются развитием дисбактериоза. Перечисленные виды расстройства желудка требуют немедленного лечения.

В некоторых случаях к расстройству пищеварения приводит терапия антибиотиками. Антибиотики губительно действуют на бактериальные микроорганизмы, причем не только на патологические, но и на те, которые составляют нормальную кишечную флору.

В некоторых случаях утренний понос появляется при смене места жительства. Это явление свидетельствует о недостаточно быстрой адаптации организма к новым условиям.

Изображение 2

Последствия длительно длящегося расстройства желудка негативно сказываются на всем организме. Вместе с жидким калом организм теряет большое количество жидкости полезных микроэлементов. При этом падает работоспособность человека, появляются судороги, головокружения, слабость.

3Принципы лечения

Правильное лечение утренней диареи может быть назначено только после определения причины его появления. Если утренний понос развился на фоне какого-то заболевания, то лечение в первую очередь будет направляться на это заболевание. Так, если утренний понос явился симптомом панкреатита, то восстанавливают деятельность поджелудочной железы. Если диарея возникает по причине патологий печени или желчного пузыря (гепатит, холецистит), то проводится лечение этих органов. В таких случаях при излечении основного заболевания излечивается и понос. Если причиной стала бактериальная инфекции, то в терапию включают антибиотики.

Во всех случаях назначаются сорбенты — вещества, снимающие интоксикацию организма. Хорошо зарекомендовали себя Лактофильтрум (он, кроме того, восстанавливает кишечную флору), Энтеросгель (связывает токсины и не реагирует на витамины и микроэлементы), Смекта (связывает токсины и восполняет состав полезных микроэлементов). Обычный активированный уголь, доступный всем, также поможет снять интоксикацию организма. Могут быть назначены медикаменты, замедляющие перистальтику кишечника, например Лоперамид. Если утренняя диарея провоцируется нехваткой пищеварительных ферментов, то назначаются лекарства, содержащие такие ферменты, — Панкреатин, Фестал, Мезим. Поскольку любой понос характеризуется повышенной потерей жидкости организмом, необходимо употреблять не менее 2 л воды ежедневно.

Конечно, необходимо придерживаться диеты. Исключить из рациона жирное, острое, жареное. Питаться нужно небольшими порциями 4-5 раз в день легкоперевариваемыми продуктами.

В тех случаях, когда понос по утрам не является симптомом серьезных заболеваний, можно обойтись народными средствами. Главное преимущество народной медицины — это ее максимальная безвредность. Средства народной медицины при поносе: рисовый отвар, отвар гранатовых корочек, отвар внутренних перегородок грецких орехов, водный настой или компот из плодов узколистного лоха (джиды), отвар коры дуба, настой зверобоя с тмином, смесь крахмала, рисовой муки и козьего сала. Из экстремальных рецептов можно упомянуть водку с солью и перцем, но такой рецепт, конечно, подходит далеко не всем.

gastri.ru

Если понос каждое утро - Лечение гастрита

Причины поноса (жидкого стула) каждое утро

Опубликовано: 5 ноября 2015 в 11:12

Нередко можно встретить людей, для которых постоянный понос по утрам, после завтрака стал обычным явлением. Такие проявления утреннего жидкого стула как у ребёнка, так и у взрослого, нормальными назвать нельзя, так как причиной в этом случае, среди большого количества различных факторов, могут оказаться серьёзные заболевания, для устранения которых может потребоваться длительное лечение. При самых первых признаках диареи, которая стала возникать каждый день, необходимо выявить её факторы, способствующие её появлению, при помощи определённых исследований, и начать адекватное лечение недуга, поспособствовавшего появлению поноса по утрам.

Почему же может возникнуть такое расстройство желудка и что делать для того, чтобы экстренно ликвидировать неприятные симптомы? Основными причинами поноса по утрам обычно бывают следующие:

  • Пищеварительный тракт поражён паразитами;
  • Регулярный жидкий стул может быть спровоцирован инфекционными заболеваниями кишечника;
  • Появляющаяся каждый день диарея и тошнота у пациентов разных возрастных групп говорит об аллергических реакциях;
  • Понос по утрам и вечером, всегда сопровождающийся тошнотой и горькой рвотой у взрослых, зачастую свидетельствует о развитии патологий поджелудочной железы. Их чаще всего провоцирует злоупотребление алкоголем или тяжёлая и жирная пища;
  • Любые патологии органов пищеварения тоже приводят к ежедневному жидкому стулу.

Также может возникнуть и такая хроническая диарея по утрам, причины которой заключаются в бродильной диспепсии. Это нарушение переваривания углеводов, которое бывает в основном ранней весной из-за погрешностей рациона. Также понос после завтрака или обеда в этом случае появляется вследствие употребления человеком продуктов, богатых трудноперевариваемой клетчаткой, поспешного приёма пищи и нарушениях в жевательном аппарате.

Почему бывает единичный, а не постоянный понос по утрам?

Причины утренней диареи очевидны. Чаще всего она возникает из-за приёма слабительных препаратов, которые используются для терапии некоторых заболеваний. В этом случае пациент бывает готов к появлению жидкого стула после каждого завтрака весь период лечения. Но случается и так, что расстройство желудка возникает неожиданно. В такой ситуации перед человеком сразу же встаёт вопрос, что делать ему в данном случае и как избавиться от тяжёлого симптома? Прежде всего, стоит разобраться в причине того, почему появляются разовые водянистые испражнения. Их может быть несколько:

  1. Стрессовая ситуация или сильное нервное потрясение всегда вызывают нарушения в работе организма, которые по большей части сопровождаются жидким стулом. Такой признак, как возникающий из-за психологического фактора понос не требует специфического лечения у взрослых пациентов, и проходит самостоятельно после того, как человек успокоится;
  2. Спровоцировать появление неоформленных или водянистых испражнений каждый день может усиленная перистальтика кишечника, и нарушение переваривания пищи. Сходная постоянная симптоматика по утрам, тошнота и понос, бывает и при нарушении микрофлоры кишечника. Такую патологию следует в обязательном порядке лечить, чтобы не допустить её перехода в хроническую форму;
  3. Ещё одной частой причиной, из-за которой у взрослого или у ребёнка появляется диарея по утрам, может быть употребление некачественных продуктов, напитков, сырой воды, или грязные руки во время приёма пищи.

Так как жидкий стул – это всего лишь симптом происходящих в организме нарушений, лучше всего в случае его возникновения незамедлительно обратиться к врачу и пройти необходимое исследование на выявление первопричины поноса и исключение возможных серьёзных заболеваний.

Почему понос по утрам у ребёнка и что делать в этом случае?

У маленьких детей неоформленные каловые массы, содержащие большое количество воды, появляются очень часто. Хотя по большей части они являются обычным явлением, не представляющим серьёзной опасности, практически все молодые родители при возникновении такой симптоматики пугаются. Чтобы успокоить их, стоит подробнее рассмотреть факторы, из-за которых может возникать понос каждое утро у крохи:

  • У детишек до года чаще всего расстройство желудка является следствием вводимого прикорма. В этом случае после каждого приёма пищи с новым продуктом у малыша появляется жидкий стул. Чтобы избежать такой дисфункции, следует очень внимательно следить за реакцией организма крохи на новые продукты питания, и, в случае появления негативных признаков, полностью исключить вызвавший его прикорм из употребления;
  • Также тошноту утром и понос у маленьких деток могут вызывать новые бактерии, попадающие в организм. К большинству из них дети старше двух лет становятся совершенно нечувствительными. Чтобы избежать подобных негативных явлений у малышей, необходимо тщательно стерилизовать посуду, которой они пользуются, и периодически мыть или обдавать кипятком игрушки;
  • Часто утренний понос оказывается реакцией ребёнка на возникшую стрессовую ситуацию. Его обычно сопровождают схваткообразные боли, локализующиеся в области пупка, и прекращающиеся после похода в туалет. Чтобы понять, почему возникает данная ситуация, стоит понаблюдать за малышом. Скорее всего, он так реагирует на поход в детский сад или школу. Только выявив пугающую ситуацию и проконсультировавшись с детским неврологом, появится возможность избавить кроху от тяжёлой симптоматики.

Если же понос по утрам вызван тем, что малыш с вечера переедает или употребляет очень большое количество сладкого, стоит откорректировать его режим питания. Также остерегайтесь пищевых отравлений, которые провоцируют развитие подобной симптоматики, так как последствия их бывают очень серьёзными. Для этого необходимо очень тщательно проверять качество пищи и сроки годности продуктов, предназначенных крохе.

Каждый случай поноса по утрам следует рассматривать индивидуально, так как причины, его вызывающие, бывают очень разнообразны, от психологического здоровья до физиологического состояния. Поэтому, чтобы избежать неприятных последствий, следует более внимательно относиться к своему организму и при появлении первых патологических признаков обращаться к специалистам.

Функциональная диарея, то есть понос после каждого приема пищи – явление нередкое и доставляющее больным множество серьезных неудобств. Однако часто люди отказываются идти к врачу с такой неприятной проблемой, надеясь, что она исчезнет сама, или пытаясь облегчить свое состояние приемом лекарств.

Причин у такого состояния может быть достаточно много, и только врач сможет точно определить причину болезни и назначить соответствующее лечение. Диарея – явление далеко не безобидное, поэтому не стоит отказываться от профессионального лечения.

Основные причины возникновения диареи после еды

Если сразу после приема пищи наблюдается частый жидкий стул, это говорит о функциональных нарушениях в работе кишечника: пищевой комок быстро продвигается по ЖКТ, при этом пища должным образом не переваривается и не усваивается.

Причин у такого состояния может быть несколько:

  1. Нарушения работы нервной системы. Такое состояние известно как «медвежья болезнь» или синдром раздраженного кишечника. С ним больной может столкнуться в период затяжного стресса, например, синдром может возникнуть у студентов во время сессии. Неврогенная диарея обычно является только частью комплекса симптомов, длительный стресс может привести к вегетососудистой дистонии и различным неврозам.
  2. Инфекционное поражение кишечника. Это более резкая, но возможная причина: организм стремится освободить кишечник от пищи, которую он считает опасной. Чтобы устранить болезненное состояние, необходимо справиться с его причиной медикаментозными методами.
  3. Дисбактериоз. Это нарушение микрофлоры кишечника, которое может развиться после длительного приема антибиотиков или нарушения режима питания. Если организм не справляется с перевариванием пищи, он стремится от нее избавиться, что может привести к диарее.

Кишечное расстройство может также стать следствием употребления непривычной или испорченной пищи. В этом случае оно длится не больше 1-2 дней, а если процесс не прекращается, необходимо обращаться к врачу. 

Диарея не только приносит неприятные ощущения и мешает повседневной жизни: частый жидкий стул приводит к обезвоживанию организма и вымыванию важнейших микроэлементов, таких как магний и калий. Особенно опасна она для детей, поэтому маленьких пациентов нужно как можно быстрее доставить к врачу.

Методы диагностики

Как определить, что пора обращаться к специалисту? Прежде всего, нужно обратить внимание на характер заболевания. Если в кале нет гноя и крови, это говорит об отсутствии серьезных поражений кишечника.

Если он имеет сальный вид и резкий неприятный запах, это является признаком присутствия жира в каловых массах, то есть переваривание пищи не завершается. Врач подробно расспросит больного о частоте стула, о появлении позывов в ночное время и о режиме питания.

Признаками инфекции станут повышение температуры, вздутие живота, тошнота, ухудшение общего самочувствия. Если имеется подозрение на кишечную инфекцию, врач может предложить лечение в стационаре, чтобы исключить заражение окружающих.

Будет назначен ряд анализов, который подтвердит или опровергнет наличие инфекции. Намного чаще причиной постоянной диареи становится нервное расстройство, таким образом организм реагирует на длительное перенапряжение.

В этом случае позывы наблюдаются утром сразу после завтрака и днем после приемов пищи, а ночью больной спокойно спит, не чувствуя никакого дискомфорта. Анализ крови и стула не выявляет никаких признаков инфекции или иных нарушений работы кишечника. 

Самым действенным методом лечения в этом случае станет устранение причины стресса: как только состояние нервной системы нормализуется, все соматические проявления нервных расстройств уйдут сами собой. 

Однако диагноз «неврогенная диарея» может быть поставлен только после всех исследований, подтверждающих отсутствие дисбактериоза и инфекционных заболеваний. Достаточно сложно диагностировать такое состояние у детей: часто они стесняются говорить о проблеме, а проблемы с учебой или в общении со сверстниками могут приводить к тяжелым проявлениям нервного расстройства.

Народные и медикаментозные методы лечения функциональной диареи

Что делать, если неприятное состояние застает врасплох, и проблему приходится решать немедленно? Есть ряд народных средств, которые помогут устранить проявления диареи и благотворно воздействуют на работоспособность кишечника:

  • Можно использовать для лечения отвар дубовой коры. Она заваривается кипятком, принимать отвар можно по стакану сразу после приема пищи. Использовать его можно два раза в день, например, утром и вечером. Обычно нескольких приемов бывает достаточно, чтобы справиться с нарушением работы кишечника. 
  • Простой рецепт против поноса: обычная гречневая каша без соли. Необходимо съесть несколько ложек каши на голодный желудок, и дальнейших проблем с поносом не возникнет.
  • Против поноса у детей можно использовать следующее средство: нужно измельчить один мускатный орех, затем полученный порошок растворяется в стакане молока. Смесь нужно давать по чайной ложке, принимать ее нужно через каждые 4 часа.
  • Закрепляющими свойствами также обладает крепкий чай, отвар желудей и еще некоторые народные средства. В их числе экстремальный рецепт: в 100 г водки растворяется чайная ложка соли. Принять средство нужно сразу после еды.

Если есть возможность, необходимо предварительно получить консультацию врача: понос является одной из защитных реакций организма, и с его помощью кишечник очищается от токсичных веществ. Если помешать этому процессу, возможна серьезная интоксикация: причиной поноса может оказаться инфекция или отравление.

Если кишечное расстройство возникло впервые, рекомендуется не мешать процессу очищения, обеспечив больного теплым обильным питьем для предотвращения обезвоживания. Поможет прием активированного угля, кроме того, необходимо лечебное голодание.

Поскольку пища все равно не переваривается должным образом, принимать ее повторно – все равно что бросать уголь в топку. Голодание с обильным питьем рекомендуется примерно в течение суток. Если же диарея наблюдается постоянно примерно в одно и то же время, больного не беспокоят ночные позывы, но они возникают сразу после приемов пищи, скорее всего, речь идет именно о неврологическом расстройстве, и желательно как можно быстрее устранить его причину.

В период стресса врач может назначить успокоительные препараты, а при затяжных неврозах и сильных стрессах – антидепрессанты. Диарея в этом случае является только одним из проявлений заболевания, и потребуется комплексное лечение нервной системы.

Как лечить понос вы узнаете из видеоматериала:

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Что можно есть при гастрите, чтобы он больше не напоминал о себе

В современном мире, где все привыкли жить в бешеном ритме, практически каждый второй человек страдает от гастрита. Периодически эти люди испытывают дискомфорт в желудке, страдают от изжоги и прочих неприятных признаков нездоровья пищеварительной системы. Поэтому в тех редких случаях, когда больные попадают к врачу, им говорят о необходимости соблюдения диеты и дают рекомендации о том, что можно есть при гастрите.

Основное питание при гастрите

Всем больным, впрочем, и абсолютно здоровым людям, рекомендуется питаться не реже 5 раз в день небольшими порциями. Это защищает желудок от переполнения и снижает нагрузку на него.

Но при наличии заболеваний пищеварительного тракта больным запрещают кушать некоторые блюда и дают им информацию про разрешенные продукты при гастрите, а также способы их приготовления.

Завтраки

Первое, что рекомендуется кушать всем без исключения больным при возникновении любых проблем с желудком – это каши. Но не все каши при гастрите одинаково полезны.Лучше всего отдавать предпочтение рисовой и овсяной каше, но не лишней будет и гречка при гастрите. Варить их нужно дольше обычного, причем в процессе приготовления можно использовать молоко, немного разведенное кипяченой водой.Следует предупредить всех больных о том, что не стоит покупать каши быстрого приготовления, так как такая овсяная каша при гастрите или любая другая не принесет пользы, но может существенно ухудшить состояние больного.Манная каша при гастрите тоже может использоваться, но увлекаться ею не стоит, так как она довольно калорийная. Тем не менее ни один другой вид злаков не может сравниться с овсом при гастрите.Также в качестве завтрака часто рекомендуется использовать яйца. Они полезны при любой форме гастрита, но только приготовленные всмятку.

Совет: с каши и парочки яиц всмятку лучше начинать каждое свое утро, независимо от стадии заболевания.

Обеды и ужины

На обед пациентам рекомендуется кушать суп, но он не должен быть сварен на крепком мясном бульоне. Лучше всего готовить вегетарианские супы с крупами.Безусловно, все мы привыкли кушать первые блюда вместе с хлебом, но поскольку свежий хлеб при гастрите запрещен, можно заменить его вчерашним, но только не ржаным, или домашними сухариками.

В качестве второго блюда пациентам разрешается употреблять нежирные сорта мяса, лучше всего курицу или кролика, приготовленные на пару, отваренные или запеченные в духовке. Идеально готовить блюда на основе фарша, поскольку в таком случае они будут легче перевариваться. А на гарнир идеально подойдет отваренный картофель, пюре или слизистые каши.

Внимание: во время приготовления еды не должны использоваться никакие специи, даже черный перец.

Иногда можно заменять мясо нежирными сортами морской рыбы, которую также стоит готовить на пару или варить.Это:

  • треска,
  • минтай,
  • хек.

Важно: вся еда при гастрите обязательно должна быть теплой, а не горячей или холодной.

Молочные и кисломолочные продукты

Что можно кушать при гастрите из молочных продуктов зависит от формы заболевания. Так, при гастрите с повышенной кислотностью отказывать себе в молоке нет необходимости. Более того, его рекомендуется добавлять в чай и пить в таком виде несколько раз в день.Кроме него при этой форме недуга можно побаловать себя:

  • простоквашей,
  • йогуртом,
  • творогом.

Обращаем ваше внимание, что такой популярный кисломолочный продукт, как кефир не стоит употреблять при повышенной кислотности желудочного сока, так как он может усугубить течение заболевания. Хотя в определенных случаях врачи могут советовать его пить в ограниченных количествах.Тем не менее заменить его способен творог при гастрите. Если этот продукт протереть, из него можно приготовить массу различных вкусных и полезных блюд, например:

  • сырники,
  • запеканки,
  • суфле,
  • пудинги,
  • ленивые вареники и т.д.

Внимание! Во время приготовления блюд из творога также нужно избегать жаренья. Заменить этот процесс можно запеканием в духовке или варкой.

Несколько по-другому обстоят дела при гастрите с пониженной кислотностью. При такой форме заболевания молоко в чистом виде пить не рекомендуется, хотя его можно в небольших количествах добавлять в каши и остальные блюда. Но зато при низкой кислотности можно практически в неограниченных количествах пить кефир и не задаваться вопросом, можно ли йогурт при гастрите. Поскольку эти напитки способствуют повышению кислотности, их употребление только приветствуется при гипоацидном гастрите. Расширить меню можно также при помощи творога.

Фрукты и овощи

Какие фрукты можно при гастрите также зависит от формы недуга. Но в целом можно привести примерный список разрешенных во всех случаях фруктов и овощей.Итак, при гастрите можно кушать:

  • Бананы, поскольку в них содержится много клетчатки и полезных веществ, способных обволакивать и тем самым защищать стенки желудка от отрицательного воздействия соляной кислоты.

  • Тыква при гастрите чрезвычайно полезна, особенно ее масло. Из тыквы можно варить супы, готовить пюре, суфле, выжимать сок, заправлять маслом салаты и не только.
  • Яблоки используются при лечении любой формы гастрита, но при гиперацидном варианте течения заболевания стоит отдавать предпочтение сладким плодам, а при гипоацидном – с легкой кислинкой.
  • Свеклу при гастрите можно есть в отварном, тушенном или запеченном виде.
  • Картофель всегда выступает основой питания, он незначительно влияет на секрецию соляной кислоты, поэтому может использоваться при приготовлении блюд для больных гастритом.
  • Клубнику. Эта сладкая ягода помогает улучшить обмен веществ, способствует устранению воспаления и предохраняет стенки желудка от новых повреждений.
  • Свежий чеснок при гастрите употреблять не рекомендуется, поскольку обычно он вызывает приступы болей. Но иногда врачи из-за уникального состава чеснока считают его хорошим лекарством от заболеваний желудка, поэтому они советуют пациентам принимать его в небольших количествах.
  • Морковь является практически неотъемлемым компонентом питания больных. Ее можно использовать во время приготовления супов или делать из нее пюре.
  • Груши при гастрите очень полезны. Благодаря своему уникальному составу они выводят из организма токсины и улучшают работу кишечника, но все же употреблять их в чрезмерных количествах не стоит.
  • Кабачки используются только молодые, с нежной мякотью.
  • Капусту при гастрите можно кушать только цветную, но никак не белокочанную.
  • В небольших количествах можно кушать арбуз, но только в августе или сентябре. Более подробно о нюансах его выбора и употребления при воспалении слизистой оболочки желудка вы можете узнать из статьи: Как разнообразить свое меню и ускорить выздоровление при гастрите с помощью арбузов?
  • Спелые некислые помидоры при гастрите вполне приемлемы, но только вне обострения недуга.

Напитки

Особого внимания заслуживает вопрос о безопасности употребления различных напитков.

  • Так, например, соки при гастрите иногда можно пить, но только разбавленные водой и те, что были приготовлены из сладких плодов:
    • черешни,

    • яблок,
    • инжира,
    • ананаса,
    • груш,
    • томатов.

    Более того, капустный и картофельный соки используются в качестве лечебных средств, способствующих восстановлению слизистых оболочек. Но традиционными напитками считаются вода, кисель при гастрите и отвар шиповника. Также не лишним будет употребление зеленого чая при гастрите, но он должен быть изготовлен только из сырья высшего сорта, иначе содержащиеся в нем примеси могут ухудшить течение заболевания.

    Важно: при низкой кислотности врачи иногда рекомендуют пить минеральные воды при гастрите, но, прежде чем начинать их употребление, стоит проконсультироваться у лечащего доктора.

    Таким образом, диета при гастрите может быть не только полезной, но и довольно вкусной. Главное, не бояться экспериментировать и искать новые способы приготовления разрешенных продуктов в разных комбинациях.

    Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину?

    Рекомендуем прочитать историю Ольги Кировцевой, как она вылечила желудок… Читать статью >>

  • dieta.gastrit-i-yazva.ru

    Жидкий стул по утрам: возможные причины, чем лечить?

    Жидкий стул по утрам без дополнительных сопутствующих симптомов может долгое время не обращать на себя большого внимания.

    Однако рано или поздно это, для кого-то незначительное, нарушение работы организма может привести к существенным сбоям.

    Почему утренний стул может быть жидким и что с этим делать – вопросы, которым посвящена статья.

    Норма или диарея?

    Под диареей или поносом обычно понимают частый водянистый стул, характерный для инфекционных заболеваний желудочно-кишечного тракта, сопровождающийся болями в животе и экстренными позывами на дефекацию.

    Безболезненный неоформленный стул редко кого настораживает, а если человек прежде страдал от запоров, то может даже порадоваться новому режиму работы кишечника.

    Жидкий утренний стул – сомнительный способ для радости по поводу слаженной работы организма. Смысл того, чтобы пропускать продукты питания через свой организм, вовсе не в гастрономическом удовольствии.

    Жиры, белки, углеводы, витамины и минералы идут на потребности клеток тканей и органов человеческого тела.

    Бристольская шкала

    С этой целью пища подвергается в пищеварительном тракте механической и сложнейшей химической обработке.

    Собственно, пищей она перестает быть уже в желудке, трансформируясь в химус – полужидкую однородную массу, готовую к расщеплению на составляющие элементы и всасыванию в кишечнике.

    Для обработки химуса требуется определенное время.

    Если он пройдет по кишечнику быстрее, то необходимые химические процессы не успеют завершиться, что приведет к появлению жидкого стула по утрам.

    Если же химус в кишечнике задержится, то под воздействием гнилостных бактерий в нем начнутся патологические процессы, в результате которых в кровь будут поступать токсины.

    В среднем пища проводит в организме от дня до трех – в зависимости от разновидности продуктов и скорости перистальтики конкретного кишечника.

    Видео:

    Нормальным считается ежедневное одно- или двухразовое опорожнение кишечника, однако если это происходит чаще или реже, то это вовсе не повод говорить, что что-то не так. Все зависит от дополнительных симптомов и жалоб.

    В чем опасность жидкого стула каждый день по утрам? Консистенция кала зависит от различных факторов в жизни полностью здоровых людей – избыток эмоций, рацион, физические нагрузки и так далее.

    Если жидкий стул наблюдается каждый день, то речь идет о каком-то нарушении в организме, например, о чрезмерной раздражительности слизистой оболочки кишечника, ускоренной перистальтике, нарушении всасывания воды в кишечнике.

    Для организма жидкий утренний стул означает, что ткани и органы систематически недополучают необходимые им ценные вещества.

    В первую очередь это сказывается на состоянии волос, ногтей, кожи. Человек может заметить признаки преждевременного старения, кожа становится суше, утрачивает эластичность, на ней быстро заламываются морщины, а ткани начинают обвисать.

    Чуть позже недостаток аминокислот может привести к проблемам с суставами, костями, внутренними органами.

    Появляются такие симптомы, как отеки, утомляемость, воспаление суставов, разрушение зубов, ломкость костей, возможно снижение массы тела.

    Хроническая диарея

    Острая диарея сопровождает инфекционные заболевания кишечника, например, ротавирусную инфекцию или пищевое отравление.

    Ей сопутствуют экстренные позывы на дефекацию, резкая боль в животе, многократное опорожнение кишечника в течение дня, часто небольшими порциями.

    О хронической диарее говорят, когда жидкий стул имеет место дольше трех недель, а частота дефекации превышает два раза в день.

    Только лишь частоты и консистенции кала для определения проблемы недостаточно, важнейшая характеристика диареи – увеличение нормального объем кала, которое составляет 200 мл на каждый день.

    Норма и диарея в кишечнике

    Гастроэнтерологическое сообщество России считает, что лечение функциональной хронической диареи и проблемы жидкого кала осложняется низкой квалификацией врачей.

    Последние концентрируются на симптоматическом лечении без поиска причин диареи, не до конца понимая механизм действия противодиарейных препаратов.

    Самолечение, основанное на рекламе средств против диареи, недопустимо, ведь противодиарейные препараты могут связывать воду в кале, стул уплотняется, но причина диареи не устраняется и проблема не решается.

    Причину начинают искать с исследования кала:

    • на наличие яиц глистов и простейших;
    • исследование лейкоцитов и эпителия в кале;
    • провести посев кала;
    • исследовать наличие крови в кале.

    Это поможет подтвердить или исключить инфекционную диарею и воспалительные процессы в кишечнике. Также необходимо изучить количество кала за день.

    Полифекалия характерна для секреторной диареи, является частью клинической картины синдрома нарушенного всасывания. Это не диагноз, а совокупность симптомов, присущих различным заболеваниям.

    Нормальное количество кала при диарее в редких случаях также бывает при нарушении всасывания, однако чаще всего это характеристика синдрома раздраженного кишечника.

    Причины СРК медицинской науке пока что неизвестны, однако очевидна взаимосвязь диареи со стрессом и питанием (определенные продукты провоцируют появление жидкого кала). СРК с диареей может быть остаточным явлением после перенесенного инфекционного заболевания.

    Если каждое утро при посещении туалета вы обнаруживаете жидкий или кашецеобразный – недостаточно оформленный – стул, то это должно насторожить, даже если диарея не причиняет серьезного дискомфорта.

    Видео:

    При диарее важно пройти хотя бы минимальное медицинское обследование. Желательно это делать под контролем врача, если удастся найти грамотного гастроэнтеролога.

    Оценить квалификацию специалиста можно различными способами. Не бойтесь задавать вопросы – это поможет выяснить, что сам врач понимает под диареей и насколько он хочет понять причину жидкого стула, а не просто заполнить карту и забыть.

    Отсутствие грамотного специалиста не может быть поводом ничего не делать с диареей. В современном мире достаточно много разносторонней медицинской информации, разобравшись в которой, вы можете сделать ряд первоначальных исследований в любой лаборатории.

    Жидкий стул – стратегия реагирования

    Минимизировать воздействие двух основных факторов синдрома раздраженного кишечника можно, действуя в двух направлениях:

    1. коррекция психологического состояния при жидком стуле;
    2. коррекция питания для устранения симптомов диареи.

    СРК считается состоянием организма, устранением которого в равной степени занимаются два специалиста: гастроэнтеролог и психотерапевт.

    Работа с хорошим психотерапевтом может изменить эмоционально-психологическое состояние пациента, наладит работу кишечника и изменит качество стула.

    Если вы не можете себе позволить качественные психотерапевтические услуги, постарайтесь самостоятельно снизить уровень стресса.

    Возможно, для этого потребуется сменить работу, изменить образ жизни, больше гулять на свежем воздухе, найти умиротворяющее хобби, заняться бегом или йогой, овладеть техникой медитации.

    Параллельно следует поработать над питанием. Оно должно быть рациональным, но многие люди ошибочно принимают рациональность за разнообразие.

    Рациональное питание не означает разносолы и экзотические продукты. Мужчина или женщина должны получать с пищей необходимое количество жиров, белков, углеводов и микроэлементов.

    Чем проще и менее разнообразен будет рацион при диарее по утрам, тем скорее удастся вычленить продукты, на которые кишечник реагирует жидким стулом.

    Видео:

    При диарее нужно уменьшить до нижней границы нормы количество жиров и углеводов и обогатить рацион белком, что особенно важно для вегетарианцев.

    Откажитесь на время от сладкой клетчатки (сладких яблок, винограда, слив, чернослива, изюма и так далее).

    Если стул становится жидким после определенных продуктов: кофе, алкоголя, сырых овощей, свеклы, то их тоже следует исключить до нормализации работы кишечника.

    При диарее важно не только что есть, но и как это делать. При любых проблемах с ЖКТ питание должно быть дробным и частым: не допускается пропускать приемы пищи или переедать.

    Для нормализации двигательной активности кишечника нужно больше двигаться. Не обязательно идти в спортзал – ежедневных пеших прогулок может быть вполне достаточно, чтобы изменить качество стула.

    Постарайтесь не назначать себе фармакологические препараты против диареи самостоятельно.

    Самолечение может привести к тому, что вы повлияете на симптомы и на этом успокоитесь, но причина диареи останется неизменной.

    protrakt.ru

    Почему по утрам понос

    Вконтакте

    Facebook

    Twitter

    Google+

    Одноклассники

    

    Понос утром после завтрака

    Опубликовано: 5 ноября 2015 в 11:12

    Нередко можно встретить людей, для которых постоянный понос по утрам, после завтрака стал обычным явлением. Такие проявления утреннего жидкого стула как у ребёнка, так и у взрослого, нормальными назвать нельзя, так как причиной в этом случае, среди большого количества различных факторов, могут оказаться серьёзные заболевания, для устранения которых может потребоваться длительное лечение. При самых первых признаках диареи, которая стала возникать каждый день, необходимо выявить её факторы, способствующие её появлению, при помощи определённых исследований, и начать адекватное лечение недуга, поспособствовавшего появлению поноса по утрам.

    Почему же может возникнуть такое расстройство желудка и что делать для того, чтобы экстренно ликвидировать неприятные симптомы? Основными причинами поноса по утрам обычно бывают следующие:

    Пищеварительный тракт поражён паразитами; Регулярный жидкий стул может быть спровоцирован инфекционными заболеваниями кишечника; Появляющаяся каждый день диарея и тошнота у пациентов разных возрастных групп говорит об аллергических реакциях; Понос по утрам и вечером, всегда сопровождающийся тошнотой и горькой рвотой у взрослых, зачастую свидетельствует о развитии патологий поджелудочной железы. Их чаще всего провоцирует злоупотребление алкоголем или тяжёлая и жирная пища; Любые патологии органов пищеварения тоже приводят к ежедневному жидкому стулу.

    Также может возникнуть и такая хроническая диарея по утрам, причины которой заключаются в бродильной диспепсии. Это нарушение переваривания углеводов, которое бывает в основном ранней весной из-за погрешностей рациона. Также понос после завтрака или обеда в этом случае появляется вследствие употребления человеком продуктов, богатых трудноперевариваемой клетчаткой, поспешного приёма пищи и нарушениях в жевательном аппарате.

    gastroblog.ru

    Понос после завтрака причины

    Вконтакте

    Facebook

    Twitter

    Google+

    Одноклассники

    

    Нередко можно встретить людей, для которых постоянный понос по утрам, после завтрака стал обычным явлением. Такие проявления утреннего жидкого стула как у ребёнка, так и у взрослого, нормальными назвать нельзя, так как причиной в этом случае, среди большого количества различных факторов, могут оказаться серьёзные заболевания, для устранения которых может потребоваться длительное лечение. При самых первых признаках диареи, которая стала возникать каждый день, необходимо выявить её факторы, способствующие её появлению, при помощи определённых исследований, и начать адекватное лечение недуга, поспособствовавшего появлению поноса по утрам.

    Почему же может возникнуть такое расстройство желудка и что делать для того, чтобы экстренно ликвидировать неприятные симптомы? Основными причинами поноса по утрам обычно бывают следующие:

    • Пищеварительный тракт поражён паразитами;
    • Регулярный жидкий стул может быть спровоцирован инфекционными заболеваниями кишечника;
    • Появляющаяся каждый день диарея и тошнота у пациентов разных возрастных групп говорит об аллергических реакциях;
    • Понос по утрам и вечером, всегда сопровождающийся тошнотой и горькой рвотой у взрослых, зачастую свидетельствует о развитии патологий поджелудочной железы. Их чаще всего провоцирует злоупотребление алкоголем или тяжёлая и жирная пища;
    • Любые патологии органов пищеварения тоже приводят к ежедневному жидкому стулу.

    Также может возникнуть и такая хроническая диарея по утрам, причины которой заключаются в бродильной диспепсии. Это нарушение переваривания углеводов, которое бывает в основном ранней весной из-за погрешностей рациона. Также понос после завтрака или обеда в этом случае появляется вследствие употребления человеком продуктов, богатых трудноперевариваемой клетчаткой, поспешного приёма пищи и нарушениях в жевательном аппарате.

    plusmum.ru

    Понос по утрам каждый день у взрослых и беременных: причины

    понос по утрам причиныПонос по утрам – явление достаточно неприятное, но при этом весьма распространенное. Можно только представить, как оно портит настроение человеку, только что пробудившемуся ото сна! Потом в течение дня обычно этот симптом больного никак не беспокоит – и зачастую как-то забывается. Но продолжается это недолго – до следующего утра. Игнорировать происходящее врачи не советуют, так как диарея по утрам может быть сигналом многих весьма неприятных хронических заболеваний.

    Диарея по утрам: острая или хроническая

    Жидкий стул и слишком частые позывы к опорожнению кишечника, которые продолжаются весь день, как правило, говорят об острой диарее. Причинами этого заболевания чаще всего являются кишечные инфекции, которые спровоцировали отравление. В свою очередь, причиной такого состояния может быть употребление в пищу несвежих и некачественных продуктов – чаще всего молочных, или немытых овощей и фруктов. Как правило, подобные неприятности часто встречаются в жаркую погоду.

    Если диарея разовая и не сопровождается повышенной температурой, тошнотой и рвотой, интоксикацией, особой опасности она не представляет. Для ее лечения обычно бывает достаточно выпить абсорбенты – активированный уголь или Смекту. Но если понос по утрам продолжается длительное время, и происходит это больше месяца, то можно говорить о развитии хронической диареи. Она требует углубленного обследования и обычно найти ее причину не так уж легко.

    Факторы,вызывающие понос по утрам каждый день

    Для начала нужно устранить все возможные причины, которые могли вызвать появление жидкого стула каждый день. Порой они очевидны, а иногда установить их достаточно сложно и без анализов невозможно.

    1. Прием слабительных препаратов или употребление большого количества пищи, богатой трудноперевариваемой клетчаткой
    2. Употребление некоторых медикаментов, которые могут спровоцировать разлад в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Например, это касается почти всех видов антибиотиков
    3. Смена места жительства или поездка в отпуск: в теплых странах нашему ЖКТ обычно нужно не менее недели, чтобы приспособиться к новой пище и еде
    4. Пережитые накануне стрессы и нервные потрясения. Лечения обычно такие ситуации не требуют: достаточно успокоиться, прийти в себя и работа кишечника нормализуется.

    Как правило, причинами всех вышеописанных проблем являются нарушения нормальной микрофлоры кишечника, которое ведет к развитию дисбактериоза. Это состояние либо проходит само по себе, либо корректируется приемом пробиотиков – лакто- или бифидобактерий, которые заселяются в кишечник и способствуют восстановлению его нормальной работы.

    Понос по утрам: причины

    Если в течение месяца победить диарею, возникающую исключительно по утрам, не удалось, нужно проверяться на болезни ЖКТ. Есть множество недугов способных спровоцировать возникновение поноса.

    понос по утрам каждый деньУ детей самой частой причиной поносов могут быть паразитарные поражения кишечника – например, лямблиоз или различные виды глистов. Чтобы исключить эти заболевания, нужно сдать кал на паразиты. У взрослых, пусть и гораздо реже, чем у детей, данное заболевание также встречается – так что анализ нужно сдать на всякий случай всем

    Нередко понос говорит об аллергической реакции – это касается и детей, и взрослых. Выявить аллерген зачастую довольно проблематично – первым делом врачи советуют исключить из рациона цитрусовые, красные фрукты, морепродукты, молочные продукты и мед

    У взрослых после 35 лет, особенно злоупотребляющих жирной пищей и алкоголем, поносы нередко начинаются в связи с развитием болезней поджелудочной железы, как правило, хронического панкреатита. Помимо жидкого стула, он проявляется болями в левом подреберье и горечью во рту. Если боли появились в правом подреберье – это говорит о проблемах с желчным пузырем, которые также нередко провоцируют поносы (в частности, так себя проявляют холецистит и желчнокаменная болезнь). Помочь поставить правильный диагноз поможет УЗИ органов брюшной полости.

    Спровоцировать понос по утрам может практически любое заболевание желудка и кишечника. Особенно опасно, если в стуле при этом присутствуют слизь и кровь – к врачу нужно обращаться незамедлительно!

    Если диарея не проходит несколько месяцев и приобрела хронический характер, это повод сходить к врачу-гастроэнтерологу, который назначит углубленное обследование и последующее лечение.

    диарея по утрамОбычно оно включает УЗИ органов брюшной полости и анализы кала – копрограмму и обследование на паразитов, общий и биохимический анализы крови. Это программа-минимум. В более сложных случаях потребуются фиброгастроскопия или колоноскопия и сложные анализы кала. В любом случае, понос каждый день – симптом, причины которого нужно обязательно установить и устранить. Порой это сделать не так уж просто, но необходимо в целях профилактики более опасных заболеваний.

    lekhar.ru

    Понос по утрам - причины, лечение

    При нарушении состояния микрофлоры кишечника начинается понос по утрам каждый день, развивается дисбактериоз. В некоторых случаях подобное состояние проходит самостоятельно. Иногда требуется медикаментозное вмешательство и прием пробиотиков для заселения в кишечник бифидо и лактобактерий, которые постепенно восстанавливают и нормализуют его работу.

    Причины

    Чаще у взрослых людей вызывают понос по утрам причины:

    1. Слабительные препараты.
    2. Прием больших объемов пищи с вместительностью клетчатки, которая трудно переваривается.
    3. Большинство антибиотиков провоцируют разлад в желудочно-кишечном тракте.
    4. Жидкий стул по утрам иногда начинает беспокоить при смене места жительства или поездке в отпуск. В теплой стране желудочно-кишечному тракту требуется около 2-х недель для привыкания к новому питанию.
    5. Нервное потрясение и пережитый накануне стресс. В этом случае лечение не предусмотрено. После окончательно успокоения кишечник работает правильно.

    Если появляется жидкий стул по утрам у взрослого, причины могут крыться в жирной пище или алкоголе. Часто понос начинается из-за развития заболеваний поджелудочной железы. Сопровождается болями в левом боку и привкусом горечи в ротовой полости. В таком случае проводят УЗИ-исследование брюшной полости.

    Когда у детей по утрам жидкий стул, причины в основном кроются в паразитарном поражении кишечника. Это могут быть глисты или лямблиоз. Для исключения такого недуга следует сдавать анализ кала на наличие паразитов. Для взрослых такой случай – редкость, но не исключение. По этому, анализ нужно сдавать всем членам семьи.

    Бывают случаи, когда аллергия провоцирует понос у детей и у взрослых. Для начала рекомендуют исключать из питания цитрусы, фрукты красного цвета, морские продукты, молочку и мед. Ведь обнаружить возбудитель в данном случае не просто.

    Симптомы

    симптомы поносаДиарея по утрам сопровождается симптомами:

    • вздувается живот;
    • тошнота;
    • рвота;
    • повышается температура тела;
    • появляется состояние слабости и усталости;
    • чувство переполненности брюшной полости;
    • острые спазмы.

    Внимание! Тошнота и частая рвота проявляется в основном вследствие острых вирусных инфекций. Температуру и головную боль провоцирует бактериальная или вирусная инфекция.

    Проблемный стул

    Кашицеобразный стул по утрам может появиться, если человек имеет следующие проблемы со здоровьем:

    1. Заболевание туберкулезом.
    2. Кишечная инфекция.
    3. Щитовидная железа дает сбой.
    4. Проявление дисбактериоза.
    5. Заболевания органов пищеварения.
    6. Онкологическое заболевание прямой кишки.
    7. Неумеренность в подвижности кишечника.
    8. Неправильный рацион приема пищи.
    9. Почечные заболевания.
    10. Пища плохо усваивается.
    11. Частые стрессы.
    12. Аллергия.
    13. Авитаминоз.

    При проявлении такого недуга у взрослого человека не стоит заниматься самолечением и срочно обратиться к доктору за консультацией.

    Для детского организма долго не проходящая диарея становится угрозой для жизни. Ведь организм обезвоживается. В случае с новорожденным ребенком возбудителями могут стать патогенные бактерии. Они не несут угрозу для взрослых людей, но для здоровья ребенка опасны. Органы детей значительно чувствительнее к неблагоприятным факторам, нарушающим функции организма. Так создаются расстройства. При искусственном вскармливании новорожденный чаще страдает поносами, чем при кормлении грудью. Кишечник хуже воспринимает ненатуральные компоненты.

    Внимание! Основной причиной кашеобразного стула у маленьких детей является дисбаланс в питании.

    Лечение

    лекарства от поносаДля лечения хронической диареи или длительного поноса следует вначале пройти обследование и выяснить причины, нейтрализовать патологию в желудочно-кишечном тракте. Для этого будет уместным придерживаться диеты. Отказавшись от пищи на 1-2 дня, нужно пить кипяченную горячую воду. Позже постепенно вводится в рацион протертая рисовая каша. Свежий творог, бульон с манкой или рисовой крупой, омлет на пару. Такое питание несбалансированное. Более 3-х дней его придерживаться не стоит. Когда состояние начнет улучшаться, нужно разнообразить питание. Крепкий чай, отвар  из сушеной груши – напитки на этот период.

    Основные медикаменты при поносе

    1. Для снижения перистальтики кишечника – Имодиум. Принимают 2-6 капсулы в день, после каждого стула.
    2. Смекта в пропорции на 1 стакан воды до 3-х пакетиков. Треть стакана пить 3 раза в день.
    3. Для нормализации флоры кишечника – Энтерол. Предусмотрен курс лечения – неделя. За час до приема пищи пить 1 капсулу 2 раза в день.

    Народные способы от поноса

    Кора дуба и корень лапчатки в равном количестве смешать. 1 стакан кипятка залить на 1 ст. ложку смеси. Настоять ночь в теплом месте. Прием – до еды 1 ст. ложку настоя, по 5-6 раз в сутки.

    Отвар:

    • Листья подорожника- 2 части.
    • Листья спорыша – 1 часть.
    • Листья лапчатки – 1 часть.
    • Вода.

    2 ст. ложки сбора залить кипятком – 2 стакана. Настоять полчаса. Прием – за полчаса до еды по полстакана, 4 раза в сутки.

    Приготовленная самостоятельно сыворотка оказывает эффективное влияние на взрослый организм. При нагревании кефира происходит расслоение творога с сывороткой. 1 стакан по 3-4 раза в сутки с щепоткой соли способствуют восстановлению микрофлоры кишечника.

    natoshak.ru