Завтрак на скорую руку — рецепт. Завтрак на скорую руку рецепты с фото


Завтрак на скорую руку - с фото

     Можно ежедневно бить с размаху по будильнику, называя его изобретением дьявола. Только хмурое утро, занавешенное снегом или серым дождем, от этого не преобразится в солнечное и времени, как обычно, хватать не будет и настроение тоже останется мрачным. Выбросы негативной энергии не помогут излечиться от утренней хандры, а вот приятный и полезный завтрак на скорую руку моментально изменит восприятие мира. Хорошая еда сделает всё вокруг крайне позитивным!

     Здоровая трапеза перед работой, учебой, прогулкой - гарантия отличного дня. А ещё этот сбалансированный комплекс с киви, бананами, кефиром и хлопьями обязательно избавит от бледности и вялости, ведь в нём не счесть полезных натуральных витаминов. Завтра, а быть может и не так скоро, рецепт приготовления можно изменить, пробуя совершенно другие сочетания. Чтобы подсластить и эстетично декорировать блюдо, рекомендую взять чайную ложку кленового сиропа, жидкого меда, патоки и пр.

Ингредиенты рецепта:

  • Мягкие, слегка перезревшие, киви - 250 гр.,
  • бананы в той же степени зрелости - 300 гр.,
  • кефир (его жирность выбирается в зависимости от предпочтений) - 60 мл.,
  • хрустящие зерновые хлопья - 40 гр.

Пошаговое приготовление завтрака, с фото

Очистив плоды, произвольно нарезаем их.

     Используя насадку - венчик из комплекта миксера, превращаем фрукты в густое пюре. Блендером также удастся их размолоть, а вот вручную труднее измельчать компоненты. При отсутствии вышеупомянутых бытовых приборов надо вооружиться вилкой и приспособлением для пюрирования картофеля.

Добавив к плодовой массе кефир, интенсивно перемешиваем смесь либо взбиваем её.

     На дно тарелки с высокими бортиками и плоским основанием насыпаем плотный слой корнфлекса (зерновых хлопьев).

Поверх влажной ложкой выкладываем фруктово-кефирный микс, сверху - снова хлопья.

     Украшаем поверхность двумя-тремя дольками киви и сеточкой меда или других полезных продуктов, упомянутых над рецептурным перечнем.

     Следующий этап - наслаждение полезным нежным лакомством, которое на завтрак насытит гораздо лучше опостылевших сосисок, жареных яиц (даже с помидорами и луком), бутербродов... Чего-то я заболталась, а ведь скоро на работу.

gotovim-doma-retsepty.ru

Вкусный завтрак на скорую руку — Емвкусно

Зимним утром хочется согреться чашечкой кофе с чем-то вкусным. Я не люблю каши, поэтому постоянно возникает вопрос, что приготовить на завтрак. Времени постоянно не хватает, а уж по утрам тем более. В каком-то журнале увидела красивую картинку, гренки с сыром и срочно решила попробовать. Мне очень понравилось приготовленное блюдо, так что я готовлю такие гренки с сыром теперь почти каждый день. А еще когда дети были маленькие, я часто жарила докторскую колбасу в кляре. Захотелось снова приготовить. И вот у меня получился просто замечательный, очень вкусный, сытный и не требующий много времени для приготовления завтрак из гренок и колбасы в тесте. Хочу поделиться с вами.

Продукты для приготовления вкусного завтрака на скорую руку:для гренок с сыром вам понадобится: батон, твердый сыр и масло сливочное для жарки;

Способ приготовления вкусного завтрака на скорую руку:

Берем батон или багет, нарезаем кольцами, толщиной по пять, семь миллиметров и делаем бутерброды.

На один ломтик положить сыр и прикрыть вторым ломтиком батона.

Масло сливочное растопить на сковороде. Положить бутерброд на сковороду и поджарить на сливочном масле, потом перевернуть  и поджарить с другой стороны.

Твердый сыр расплавится, прилипнет к хлебу, получается как жареный пирожок с сыром. Нам всем очень нравятся такие гренки с кофе.

Вареная колбаса в тесте — вкусный завтрак

 

для вареной колбасы в тесте:

  • колбаса докторская;
  • яйцо одно на две порции;
  • соль по вкусу и перец по вкусу;
  • молоко две столовые ложки на две порции;
  • мука пшеничная — сколько возьмет тесто;
  • масло растительное для жарки и одна столовая ложка для кляра.

Как приготовить вареную колбасу в кляре:Разбиваем  в небольшую мисочку яйцо, солим, добавляем черный молотый перец.

Взбиваем венчиком или вилкой, добавляем столовую ложку масла растительного,  две столовые ложки молока.

Муки добавляем столько, сколько возьмет, чтобы получился кляр как сметана.

Докторскую колбасу нарезаем кольцами, разрезаем кольца пополам, обмакиваем половинку в кляр и выкладываем на разогретую сковороду.

Поджариваем с одной стороны, переворачиваем  и поджариваем с другой стороны. Вот и получилась колбаса в тесте.

Запускаем кофе машину чтобы сварила вкуснейшее заварное кофе, выкладываем греночки и колбасу в тесте на тарелочку и подаем к столу. Вкусный завтрак готов.

На приготовление такого завтрака у меня уходит минут пятнадцать или двадцать. Когда как получается. Главное все сыты и довольны, вкусно аппетитно и просто!

Возможно, Вас заинтересует:

emvkusno.ru

Завтрак на скорую руку

Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники

 

Вкусный и сытный завтрак — это залог хорошего настроения и бодрости до самого обеда.Ну и конечно же очень важно, чтобы на приготовление такого завтрака у вас не уходило много времени. Этот завтрак готовится всего 10 минут!

Продукты:

Количество продуктов произвольное.1. Белый хлеб (лучше мякиш)2. Яйцо куриное — 1 шт3. Колбаса или отварное мясо

4. Помидор или другие овощи5. Сыр твердый6. зелень7. специи

Как приготовить завтрак на скорую руку:

1. Хлеб порезать на кубики и смешать с яйцом и специями, хорошо перемешать до однородной массы.

2. Сковороду нагреть, налить немного растительного масла и вылить нашу массу. Разровнять ложкой.

3. Отдельно в тарелке соединить порезанные колбасу и помидор.

4. Сверху, на хлебно-яичную массу, выложить колбасу и помидор,посыпать зеленью. Затем посыпать тертым сыром.

5. Накрыть крышкой и готовить на слабом огне, чтобы растопился сыр, а снизу немного подрумянить.И с пылу жару сразу же подаем на стол.

Вот такой вкусный и быстрый завтрак у нас получился! Подаем с овощами и зеленью. Приятного аппетита!

Загрузка...

Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники

domresepti.ru

Что приготовить на завтрак быстро и вкусно на скорую руку

Почему желательно все-таки с утра кушать? Именно за ночь организм человека истощается, поэтому к утру необходимо обязательно пополнить запасы. Завтрак поможет проснуться и зарядит бодростью, запустит работу пищеварительной системы, активизирует работу мозга, повысит тонус и улучшит ваше настроение.

Даже если вы хотите похудеть, то вам все равно обязательно следует кушать с утра и не идти голодными на работу или в другое место.

Наверно, никто не будет отрицать пользу завтраков, поэтому стоит рассмотреть, что приготовить на завтрак быстро и вкусно на скорую руку.

Завтрак №1 – Гренки в яйце в мультиварке с кефиром

Гренки – это самое простое, что можно приготовить на завтрак. Их можно сделать на сковороде или в мультиварке. Такое блюдо вы приготовите максимум за 10 минут. А стакан кефира отлично дополнит завтрак.

Ингредиенты: - хлеб белый – 2 шт., - яйцо куриное – 1 шт., - соль – по вкусу, - растительное масло – смазать чашу, - петрушка свежая – 4 веточки, - кефир 1 % - 1 стакан.

Рецепт приготовления

Яйцо вбейте в тарелку.

Всколотите и добавьте соль.

Подготовьте хлеб. Он должен быть нарезан равномерно и не толстым слоем.

Чашу мультиварки смажьте маслом, включите режим «Жарка» и обмакните хлеб в яйцо.

Выложите хлеб в чашу и обжаривайте с двух сторон до румяности.

Выложите готовые гренки на тарелку.

Притрусите блюдо свежей нарезанной петрушкой.

Завтрак №2 – Овсяная каша на молоке с бананом в микроволновке

Овсяная каша очень полезна, поэтому на завтрак часто советуют ее готовить. Конечно, для худеющих людей лучше варить кашу на воде и без сахара, например, а с медом. Но если вы не ограничены в калориях, тогда можно сделать овсянку на молоке. Банан станет изюминкой этого блюдо и придаст невероятный вкус и аромат. Ингредиенты:

- овсяные хлопья – 5 ст. ложек, - молоко – 300 мл, - сахар – 2 ст. ложки, - банан – 1 шт.

Рецепт приготовления

Подготовьте удобную тарелку для микроволновой печи. Выложите в нее овсяные хлопья.

Залейте их молоком.

Добавьте сахар. Поставьте тарелку с кашей в микроволновую печь на мощность 500, чтобы молоко не выкипело. Готовьте примерно 15 минут, затем оставьте на 5 минут.

Банан нарежьте кубиками.

Выложите банан в кашу и помешайте.

Блюдо готово!

Можно придумать еще тысячу рецептов быстрых завтраков и радовать свою семью отличными быстрыми блюдами. К примеру, можно подать блины на сыворотке или лаваш с начинкой.

Хоновец Евгения (infigirl)

Разместил: viki0884 [offline]Дата: 31.01.2015 / 22:03

06.02.2015 / 11:16

Наталья Я без овсянки уже и утро свое не представляю. Говорю без прикрас, организм стал работать как часы и энергии полно, хватает на полдня. А раньше ела творог и быстро сдувалась, хорошо умные люди подсказали, что утром организму углеводы нужны.

namenu.ru