Запрет на работу сверхурочно и 2-часовой обед. Как трудятся в разных странах. Перерыв на обед в испании длится 2 часа


Запрет на работу сверхурочно и 2-часовой обед. Как трудятся в разных странах

Привычный для нас рабочий график «с девяти до шести» не во всех странах выглядит именно так — трудовое законодательство сильно отличается. Где-то рабочий день длится дольше нашего и на обеденный перерыв отводится аж пару часов, а где-то работа начинается в воскресенье, а не в понедельник. FINANCE.TUT.BY попросил офисных работников по всему миру — от США до Китая — описать свою рабочую неделю.

Франция: «Задержаться на работе можно только с разрешения начальства»

В Международной торговой палате в Париже, где Алексис Линден работает ассистентом по связям со СМИ, рабочий день длится с 9 до 17.45.

— Никто особо время прихода не контролирует. Половина моих коллег строго следует этому расписанию, другая половина приходит до 9.30, но тогда они уходят с работы позже, — рассказывает Алексис.

Рабочая неделя длится 37,5 часа, хотя законодательно во Франции разрешена лишь 35-часовая рабочая неделя.

Переработку сотрудникам компенсируют 5 дополнительными выходными днями в году.

— Ланч во Франции — очень важная часть рабочего дня. Со школы существует традиция долгого ланча, когда дети уходят есть домой. Сейчас его продолжительность зависит от компании, но обычно это 1−1,5 часа. В нашей компании ланч длится 1 час 15 минут.

По выходным во Франции работать запрещено. Если хочется прийти в офис в субботу или воскресенье, надо брать специальное разрешение от начальства и HR-отдела. Так же и со сверхурочными часами в будний день: задержаться на работе можно только с разрешения начальства, заполнив специальную форму. Сверхурочные часы затем возмещаются свободным временем или оплачиваются на 25−50% больше.

— Оплачиваемый отпуск — 25 дней в году плюс три дополнительных дня на Рождество. Надо обязательно взять как минимум две недели в летний период. В зависимости от должности в отпуск можно уйти и в другое время года. Главное — все-таки взять отпуск, иначе отпускные дни будут потеряны, — говорит Алексис.

Французы очень трепетно относятся к своему трудовому законодательству. Весь последний год по всей стране проходят акции протеста против изменений Трудового кодекса, которые приведут к увеличению продолжительности рабочего дня и другим непопулярным мерам.

Алексис считает, что нынешние законы, гарантирующие 35-часовую рабочую неделю, давно устарели:

— Во Франции рынок труда очень сильно регулируется, и приходится строго соблюдать эту «рабочую Библию». Франция — это страна, где судиться со своим работодателем считается хобби. Отношение к кодексу трепетное, но и рынок труда стагнирует, не отражая современной реальности. Например, новому поколению не нужны контракты на всю жизнь, экономическая активность изменяется быстрее, чем раньше. Те, кто больше всего не согласен с реформами, — члены коммунистических профсоюзов, которые не хотят выходить на пенсию позже или терять свои дополнительные выходные дни, которые добавляются со стажем.

Саудовская Аравия: двухчасовой обед и работа по воскресеньям

Моххет Кхан (Moheet Khan) работает инженером в телекоммуникационной компании. Его рабочий день обычно длится с 9 утра до 5 вечера. При этом за опоздания в компании никто не наказывает.

— На входе в офис у нас стоит биометрический аппарат: для того чтобы войти, мы должны приложить большой палец. Но даже если ты опоздал на работу, это не становится большой проблемой — здесь это вполне нормально, — рассказывает Моххет.

Обеденный перерыв в Саудовской Аравии длится два часа — с 12 до 14 часов. Плюс в течение рабочего дня сотрудники могут делать небольшие перерывы на кофе или «покурить», но длиться они должны не более пяти минут.

То, что сильно отличает рабочую неделю в Саудовской Аравии от Запада, — выходные дни. Официальными выходными здесь являются пятница и суббота, а рабочая неделя начинается в воскресенье. Еще несколько лет назад выходными были четверг и пятница, но король принял решение перенести уикенд «в связи с потребностями экономики».

— Раньше наша рабочая неделя продолжалась с субботы по среду, но из-за международной банковской системы выходные пришлось перенести: у компаний возникало много проблем в работе. Я считаю это хорошим изменением: теперь мы по крайней мере имеем один общий со всем миром выходной и проблемы в работе исчезли. Но пятница не может стать рабочим днем у нас — этот день является праздничным для мусульман, проводится специальная большая молитва днем.

Мусульманам, согласно религии, положено молиться пять раз в день. Те, кто соблюдает это правило, могут отлучаться на молитву, не спрашивая разрешения у начальства.

— В конце года каждому работнику положено два месяца отпуска, но уже от человека зависит, брать его или нет. Мы можем получать месячную зарплату бонусом, если не уходим в отпуск. Кроме того, у нас в среднем около 20 дней государственных праздников каждый год.

Финляндия: работник сам решает, во сколько приходить и уходить

— Мой рабочий день начинается в 8 часов утра и заканчивается в 4−5 часов вечера. Хоть мы и используем электронную систему контроля, за временем прихода особо никто не следит, — рассказывает Эмми Мякеля, которая работает проект-менеджером в компании Finpro.

Эмми рассказывает, что в целом в Финляндии довольно гибкая система рабочего времени: работник сам решает, во сколько начинать и заканчивать свой рабочий день. Обычно по стране он начинается в промежутке 7−9.30 и заканчивается после 15 часов.

— Официально рабочая неделя длится 37,6 часа. Но по факту, я бы сказала, работать приходится 40−46 часов. Опять же все довольно гибко: иногда я сама решаю, когда уйти с работы, но иногда у нас поздно проводятся совещания, так что это продлевает рабочий день. Иногда приходится отвечать на письма по вечерам.

Обеденный перерыв длится час, и уйти на него сотрудник может в любое удобное время.

— Когда я работала продавцом-консультантом, перерыв на обед был ровно 30 минут, также у нас был дополнительный перерыв на кофе не длиннее 12 минут.

Эмми говорит, что работать по выходным ей не приходится, за исключением командировок.

— За работу сверхурочно мне бы доплачивали или компенсировали дополнительными выходными. Но сейчас — нет: все члены команды очень отданы проекту, и мы не считаем рабочие часы так педантично. В то же время мы более свободно можем договориться с начальством о дополнительном выходном.

По контракту Эмми полагается два дня отпуска в месяц.

— Финляндия известна своими долгими оплачиваемыми отпусками. У меня контракт только на год, поэтому мой отпуск — два дня в месяц. Но когда я работала в сфере обслуживания, у меня был отпуск летом три недели. Вообще, отпуск зависит от характера работы и от того, как конкретный профсоюз смог договориться с правительством.

В случае болезни финны имеют право на три оплачиваемых выходных без справки. Если больничный длится более трех дней, компания его не оплачивает. Но если болезнь серьезнее обычной простуды, работник имеет право получить компенсацию от организации социального страхования, контролируемой парламентом Финляндии.

Израиль: за работу в субботу платят в 2 раза больше

Рабочий день у Сергея, программиста одной из ИТ-компаний в Тель-Авиве, начинается в 9 утра. Это, говорит мужчина, скорее исключение в Израиле, чем правило:

— В основном рабочий день начинается около 8 утра. Хотя это отличается по отраслям. Например, на заводах начинают работать в 7.00 или 7.30, в то время как в области высоких технологий чаще всего — в 9 и позже.

Время прихода в Израиле контролируется довольно жестко: везде используется система электронных карточек, хотя за опоздание по уважительной причине наказывать не будут. Здесь, как говорит Сергей, скорее, контролируют количество отработанных часов. Рабочий день длится 8−8,5 часа, обед не считается.

— По закону перерыв на обед не должен быть меньше 30 минут. На практике в местах, где не требуется строгое присутствие на рабочем месте, люди могут себе позволить и более длительные перерывы, но на заводах или, скажем, в сфере обслуживания, длительность перерыва очень жестко контролируется.

Иудаизм имеет огромное влияние на рабочую неделю в Израиле: она начинается в воскресенье и заканчивается в четверг или в пятницу после обеда (14−15 часов).

— Пятница — это строго сокращенный рабочий день. Если кто-то в силу специфики работает во второй половине дня в пятницу или субботу, то это оплачивается по увеличенному тарифу, вплоть до 200% в субботу. Если приходится работать по выходным, оговариваются дополнительные условия: бонусы, повышенная зарплата и более свободный график в будние дни. То же самое и со сверхурочными часами. Но могут быть оговорены другие условия. Например, глобальная зарплата, когда в сумму уже включено определенное количество дополнительных часов или бонусы.

По закону оплачиваемый отпуск в Израиле 12 дней.

— Это минимальный отпуск, оговоренный законом. Длина отпуска зависит от стажа. Поэтому для людей с приличным стажем отпуск может длиться 20−24 дня.

США: сверхурочные отдельно не оплачивают

Екатерина Дулуб работает в нью-йоркском офисе Ernst & Young. Ее должность — аудитор внешней финансовой отчетности банковской сферы и рынков капитала. Рабочий день Екатерины начинается в 9 утра и заканчивается в 5−6 вечера.

— Время прихода и ухода особо не контролируется. Тут вопрос в том, выполнил ли ты все поставленные задачи. Я работаю в команде, поэтому время ухода и прихода согласовывается с командой. Начальники довольно гибкие в плане рабочих часов, — рассказывает Екатерина. — В загруженный сезон иногда приходится быть в офисе до 10−11 вечера. Это период, когда финансовая отчетность банков поступает к нам в компанию. Но я бы сказала, что это только месяца 2 из всего рабочего года.

Стандартная рабочая неделя Екатерины длится 40 часов, но в загруженное время работать приходится и по 70−80 часов в неделю. Сверхурочные часы не оплачиваются отдельно. «Контракт подписан на год, и часы в нем не оговорены», — объясняет девушка.

Официального перерыва на обед в компании нет, но обычно, чтобы поесть, сотрудники уходят из офиса в районе 12 часов. Продолжительность обеда тоже зависит от загруженности: если работы немного, он длится около часа, если же работы много, то не больше получаса. Другие перерывы делать можно, но о них надо предварительно сообщить своей команде.

— Оплачиваемый отпуск длится три недели. С повышением стажа увеличивается и отпуск. Также можно взять 3 оплачиваемых выходных в год по личным причинам. Надо сообщать начальству как минимум за неделю, а желательно даже пораньше, чтобы не вышло накладок. Также в моей компании оплачивается больничный, но если отсутствие на работе составляет больше трех дней, то следует предъявить справку от врача.

В США рабочее законодательство отличается в разных штатах, по крайней мере по уровню минимальной заработной платы. Например, в Нью-Йорке она составляет $ 9 в час, а в Вайоминге — $ 5,15. Как говорит Екатерина, условия контракта также отличаются в разных компаниях.

Испания: вместо сиесты — в спортзал

Рабочий день Мартинес Ньето Антонио, работающего в банке в Гранаде, начинается в 9.30 и заканчивается в 19.30.

— Я не могу сказать, что нас сильно контролируют, но иногда начальство может позвонить и спросить кого-то из команды из-за какой-нибудь важной транзакции.

В Испании довольно долгий перерыв на обед — у Антонио он длится два часа. Но сиесты как таковой, говорит он, уже давно не существует:

— Обычно я ем свой ланч в офисе, затем иду заниматься в тренажерный зал, а потом возвращаюсь и продолжаю работать.

Также во время рабочего дня Антонио может делать другие перерывы, но они должны быть не больше 10 минут, иначе ему сократят обеденное время.

 — Раз в месяц я работаю по субботам, с 10 до 14 часов. Мне это время дополнительно оплачивают, — рассказывает Антонио про сверхурочные часы.

Оплачиваемый отпуск в Испании длится 24 дня, плюс у каждого работника есть возможность взять 4 дополнительных выходных. Сейчас, говорит мужчина, компании задумываются об увеличении количества дополнительных выходных, но уже за счет самого сотрудника.

Гонконг: «За сверхурочные часы редко платят больше»

В Гонконге, согласно статистике, живут самые трудолюбивые работники — рабочая неделя тут длится более 50 часов. Полноценным выходным является лишь воскресенье, а суббота — сокращенный рабочий день: с 9 до 13.

Но статистика немного отличается от реальности. Сотрудник банка Андрей Фортеп работает с понедельника по пятницу, с 9 утра до 6 вечера.

— Иногда приходится работать по выходным и праздникам, если бизнес завязан на работе с другими странами, где праздники в другие дни. Но за это редко платят больше.

Обеденный перерыв у гонконгцев длится полтора часа — с 12 до 13.30.

Отпуск — 20 дней в году, а на больничном без справки от врача можно провести два дня.

Комментарий эксперта: «Важна работа, а не время, проведенное на работе»

— Современный бизнес заточен на результат и креатив, а не на дубину и секундомер. Все больше акцент сдвигается на индивидуальный подход к сотрудникам, — уверена HR-директор компании Softeq Татьяна Назарова. — Это касается и удобного рабочего графика. У меня есть коллега, которая встает в 4.30 утра, пробегает 10 километров, учит третий иностранный язык, а в 8.00 приступает к работе. В 17.00 выключает компьютер и уезжает домой. У нее не бывает овертаймов — все уже сделано.

А топ-менеджер из-за ежедневных многочасовых совещаний приезжает в офис в выходной. Покажите мне того, кто ни разу так не делал, я буду очень удивлена.

Один мой знакомый системный архитектор встает в 5.30 утра, чтобы неспешно собраться, почитать прессу и к 17.30 освободиться. А другой в это время только ложится спать, потому что в офис — к 13.00. Они одинаково успешны и полезны для своих компаний.

В сегодняшних реалиях офисной дисциплиной становится выполненная работа, а не время, проведенное на рабочем месте. Однако работа с клиентом привязывает к четким срокам. Официант не может принести чашку кофе в удобное для него время, если кофейня открывается в 8 утра. Так что все зависит от требований бизнеса. Универсальных рецептов быть не может.

finance.tut.by

Запрет на работу сверхурочно и 2-часовой обед. Как трудятся в разных странах

Привычный для нас рабочий график «с девяти до шести» не во всех странах выглядит именно так — трудовое законодательство сильно отличается. Где-то рабочий день длится дольше нашего и на обеденный перерыв отводится аж пару часов, а где-то работа начинается в воскресенье, а не в понедельник. FINANCE.TUT.BY попросил офисных работников по всему миру — от США до Китая — описать свою рабочую неделю.

Франция: «Задержаться на работе можно только с разрешения начальства»

В Международной торговой палате в Париже, где Алексис Линден работает ассистентом по связям со СМИ, рабочий день длится с 9 до 17.45.

— Никто особо время прихода не контролирует. Половина моих коллег строго следует этому расписанию, другая половина приходит до 9.30, но тогда они уходят с работы позже, — рассказывает Алексис.

Рабочая неделя длится 37,5 часа, хотя законодательно во Франции разрешена лишь 35-часовая рабочая неделя.

Переработку сотрудникам компенсируют 5 дополнительными выходными днями в году.

— Ланч во Франции — очень важная часть рабочего дня. Со школы существует традиция долгого ланча, когда дети уходят есть домой. Сейчас его продолжительность зависит от компании, но обычно это 1−1,5 часа. В нашей компании ланч длится 1 час 15 минут.

По выходным во Франции работать запрещено. Если хочется прийти в офис в субботу или воскресенье, надо брать специальное разрешение от начальства и HR-отдела. Так же и со сверхурочными часами в будний день: задержаться на работе можно только с разрешения начальства, заполнив специальную форму. Сверхурочные часы затем возмещаются свободным временем или оплачиваются на 25−50% больше.

— Оплачиваемый отпуск — 25 дней в году плюс три дополнительных дня на Рождество. Надо обязательно взять как минимум две недели в летний период. В зависимости от должности в отпуск можно уйти и в другое время года. Главное — все-таки взять отпуск, иначе отпускные дни будут потеряны, — говорит Алексис.

Французы очень трепетно относятся к своему трудовому законодательству. Весь последний год по всей стране проходят акции протеста против изменений Трудового кодекса, которые приведут к увеличению продолжительности рабочего дня и другим непопулярным мерам.

Алексис считает, что нынешние законы, гарантирующие 35-часовую рабочую неделю, давно устарели:

— Во Франции рынок труда очень сильно регулируется, и приходится строго соблюдать эту «рабочую Библию». Франция — это страна, где судиться со своим работодателем считается хобби. Отношение к кодексу трепетное, но и рынок труда стагнирует, не отражая современной реальности. Например, новому поколению не нужны контракты на всю жизнь, экономическая активность изменяется быстрее, чем раньше. Те, кто больше всего не согласен с реформами, — члены коммунистических профсоюзов, которые не хотят выходить на пенсию позже или терять свои дополнительные выходные дни, которые добавляются со стажем.

Саудовская Аравия: двухчасовой обед и работа по воскресеньям

Моххет Кхан (Moheet Khan) работает инженером в телекоммуникационной компании. Его рабочий день обычно длится с 9 утра до 5 вечера. При этом за опоздания в компании никто не наказывает.

— На входе в офис у нас стоит биометрический аппарат: для того чтобы войти, мы должны приложить большой палец. Но даже если ты опоздал на работу, это не становится большой проблемой — здесь это вполне нормально, — рассказывает Моххет.

Обеденный перерыв в Саудовской Аравии длится два часа — с 12 до 14 часов. Плюс в течение рабочего дня сотрудники могут делать небольшие перерывы на кофе или «покурить», но длиться они должны не более пяти минут.

То, что сильно отличает рабочую неделю в Саудовской Аравии от Запада, — выходные дни. Официальными выходными здесь являются пятница и суббота, а рабочая неделя начинается в воскресенье. Еще несколько лет назад выходными были четверг и пятница, но король принял решение перенести уикенд «в связи с потребностями экономики».

— Раньше наша рабочая неделя продолжалась с субботы по среду, но из-за международной банковской системы выходные пришлось перенести: у компаний возникало много проблем в работе. Я считаю это хорошим изменением: теперь мы по крайней мере имеем один общий со всем миром выходной и проблемы в работе исчезли. Но пятница не может стать рабочим днем у нас — этот день является праздничным для мусульман, проводится специальная большая молитва днем.

Мусульманам, согласно религии, положено молиться пять раз в день. Те, кто соблюдает это правило, могут отлучаться на молитву, не спрашивая разрешения у начальства.

— В конце года каждому работнику положено два месяца отпуска, но уже от человека зависит, брать его или нет. Мы можем получать месячную зарплату бонусом, если не уходим в отпуск. Кроме того, у нас в среднем около 20 дней государственных праздников каждый год.

Финляндия: работник сам решает, во сколько приходить и уходить

— Мой рабочий день начинается в 8 часов утра и заканчивается в 4−5 часов вечера. Хоть мы и используем электронную систему контроля, за временем прихода особо никто не следит, — рассказывает Эмми Мякеля, которая работает проект-менеджером в компании Finpro.

Эмми рассказывает, что в целом в Финляндии довольно гибкая система рабочего времени: работник сам решает, во сколько начинать и заканчивать свой рабочий день. Обычно по стране он начинается в промежутке 7−9.30 и заканчивается после 15 часов.

— Официально рабочая неделя длится 37,6 часа. Но по факту, я бы сказала, работать приходится 40−46 часов. Опять же все довольно гибко: иногда я сама решаю, когда уйти с работы, но иногда у нас поздно проводятся совещания, так что это продлевает рабочий день. Иногда приходится отвечать на письма по вечерам.

Обеденный перерыв длится час, и уйти на него сотрудник может в любое удобное время.

— Когда я работала продавцом-консультантом, перерыв на обед было ровно 30 минут, также у нас был дополнительный перерыв на кофе не длиннее 12 минут.

Эмми говорит, что работать по выходным ей не приходится, за исключением командировок.

— За работу сверхурочно мне бы доплачивали или компенсировали дополнительными выходными. Но сейчас — нет: все члены команды очень отданы проекту, и мы не считаем рабочие часы так педантично. В то же время мы более свободно можем договориться с начальством о дополнительном выходном.

По контракту Эмми полагается два дня отпуска в месяц.

— Финляндия известна своими долгими оплачиваемыми отпусками. У меня контракт только на год, поэтому мой отпуск — два дня в месяц. Но когда я работала в сфере обслуживания, у меня был отпуск летом три недели. Вообще, отпуск зависит от характера работы и от того, как конкретный профсоюз смог договориться с правительством.

В случае болезни финны имеют право на три оплачиваемых выходных без справки. Если больничный длится более трех дней, компания его не оплачивает. Но если болезнь серьезнее обычной простуды, работник имеет право получить компенсацию от организации социального страхования, контролируемой парламентом Финляндии.

Израиль: за работу в субботу платят в 2 раза больше

Рабочий день у Сергея, программиста одной из ИТ-компаний в Тель-Авиве, начинается в 9 утра. Это, говорит мужчина, скорее исключение в Израиле, чем правило:

— В основном рабочий день начинается около 8 утра. Хотя это отличается по отраслям. Например, на заводах начинают работать в 7.00 или 7.30, в то время как в области высоких технологий чаще всего — в 9 и позже.

Время прихода в Израиле контролируется довольно жестко: везде используется система электронных карточек, хотя за опоздание по уважительной причине наказывать не будут. Здесь, как говорит Сергей, скорее, контролируют количество отработанных часов. Рабочий день длится 8−8,5 часа, обед не считается.

— По закону перерыв на обед не должен быть меньше 30 минут. На практике в местах, где не требуется строгое присутствие на рабочем месте, люди могут себе позволить и более длительные перерывы, но на заводах или, скажем, в сфере обслуживания, длительность перерыва очень жестко контролируется.

Иудаизм имеет огромное влияние на рабочую неделю в Израиле: она начинается в воскресенье и заканчивается в четверг или в пятницу после обеда (14−15 часов).

— Пятница — это строго сокращенный рабочий день. Если кто-то в силу специфики работает во второй половине дня в пятницу или субботу, то это оплачивается по увеличенному тарифу, вплоть до 200% в субботу. Если приходится работать по выходным, оговариваются дополнительные условия: бонусы, повышенная зарплата и более свободный график в будние дни. То же самое и со сверхурочными часами. Но могут быть оговорены другие условия. Например, глобальная зарплата, когда в сумму уже включено определенное количество дополнительных часов или бонусы.

По закону оплачиваемый отпуск в Израиле 12 дней.

— Это минимальный отпуск, оговоренный законом. Длина отпуска зависит от стажа. Поэтому для людей с приличным стажем отпуск может длиться 20−24 дня.

США: сверхурочные отдельно не оплачивают

Екатерина Дулуб работает в нью-йоркском офисе Ernst & Young. Ее должность — аудитор внешней финансовой отчетности банковской сферы и рынков капитала. Рабочий день Екатерины начинается в 9 утра и заканчивается в 5−6 вечера.

— Время прихода и ухода особо не контролируется. Тут вопрос в том, выполнил ли ты все поставленные задачи. Я работаю в команде, поэтому время ухода и прихода согласовывается с командой. Начальники довольно гибкие в плане рабочих часов, — рассказывает Екатерина. — В загруженный сезон иногда приходится быть в офисе до 10−11 вечера. Это период, когда финансовая отчетность банков поступает к нам в компанию. Но я бы сказала, что это только месяца 2 из всего рабочего года.

Стандартная рабочая неделя Екатерины длится 40 часов, но в загруженное время работать приходится и по 70−80 часов в неделю. Сверхурочные часы не оплачиваются отдельно. «Контракт подписан на год, и часы в нем не оговорены», — объясняет девушка.

Официального перерыва на обед в компании нет, но обычно, чтобы поесть, сотрудники уходят из офиса в районе 12 часов. Продолжительность обеда тоже зависит от загруженности: если работы немного, он длится около часа, если же работы много, то не большое получаса. Другие перерывы делать можно, но о них надо предварительно сообщить своей команде.

— Оплачиваемый отпуск длится три недели. С повышением стажа увеличивается и отпуск. Также можно взять 3 оплачиваемых выходных в год по личным причинам. Надо сообщать начальству как минимум за неделю, а желательно даже пораньше, чтобы не вышло накладок. Также в моей компании оплачивается больничный, но если отсутствие на работе составляет больше трех дней, то следует предъявить справку от врача.

В США рабочее законодательство отличается в разных штатах, по крайней мере по уровню минимальной заработной платы. Например, в Нью-Йорке она составляет $ 9 в час, а в Вайоминге — $ 5,15. Как говорит Екатерина, условия контракта также отличаются в разных компаниях.

Испания: вместо сиесты — в спортзал

Рабочий день Мартинес Ньето Антонио, работающего в банке в Гранаде, начинается в 9.30 и заканчивается в 19.30.

— Я не могу сказать, что нас сильно контролируют, но иногда начальство может позвонить и спросить кого-то из команды из-за какой-нибудь важной транзакции.

В Испании довольно долгий перерыв на обед — у Антонио он длится два часа. Но сиесты как таковой, говорит он, уже давно не существует:

— Обычно я ем свой ланч в офисе, затем иду заниматься в тренажерный зал, а потом возвращаюсь и продолжаю работать.

Также во время рабочего дня Антонио может делать другие перерывы, но они должны быть не больше 10 минут, иначе ему сократят обеденное время.

 — Раз в месяц я работаю по субботам, с 10 до 14 часов. Мне это время дополнительно оплачивают, — рассказывает Антонио про сверхурочные часы.

Оплачиваемый отпуск в Испании длится 24 дня, плюс у каждого работника есть возможность взять 4 дополнительных выходных. Сейчас, говорит мужчина, компании задумываются об увеличении количества дополнительных выходных, но уже за счет самого сотрудника.

Гонконг: «За сверхурочные часы редко платят больше»

В Гонконге, согласно статистике, живут самые трудолюбивые работники — рабочая неделя тут длится более 50 часов. Полноценным выходным является лишь воскресенье, а суббота — сокращенный рабочий день: с 9 до 13.

Но статистика немного отличается от реальности. Сотрудник банка Андрей Фортеп работает с понедельника по пятницу, с 9 утра до 6 вечера.

— Иногда приходится работать по выходным и праздникам, если бизнес завязан на работе с другими странами, где праздники в другие дни. Но за это редко платят больше.

Обеденный перерыв у гонконгцев длится полтора часа — с 12 до 13.30.

Отпуск — 20 дней в году, а на больничном без справки от врача можно провести два дня.

Комментарий эксперта: «Важна работа, а не время, проведенное на работе»

— Современный бизнес заточен на результат и креатив, а не на дубину и секундомер. Все больше акцент сдвигается на индивидуальный подход к сотрудникам, — уверена HR-директор компании Softeq Татьяна Назарова. — Это касается и удобного рабочего графика. У меня есть коллега, которая встает в 4.30 утра, пробегает 10 километров, учит третий иностранный язык, а в 8.00 приступает к работе. В 17.00 выключает компьютер и уезжает домой. У нее не бывает овертаймов — все уже сделано.

А топ-менеджер из-за ежедневных многочасовых совещаний приезжает в офис в выходной. Покажите мне того, кто ни разу так не делал, я буду очень удивлена.

Один мой знакомый системный архитектор встает в 5.30 утра, чтобы неспешно собраться, почитать прессу и к 17.30 освободиться. А другой в это время только ложится спать, потому что в офис — к 13.00. Они одинаково успешны и полезны для своих компаний.

В сегодняшних реалиях офисной дисциплиной становится выполненная работа, а не время, проведенное на рабочем месте. Однако работа с клиентом привязывает к четким срокам. Официант не может принести чашку кофе в удобное для него время, если кофейня открывается в 8 утра. Так что все зависит от требований бизнеса. Универсальных рецептов быть не может.

dneprovec.by

время, традиции, перерыв на обед

Главная » Туристу

Испанским словом siesta называют послеобеденный сон, принятый в этой и некоторых других странах с жарким климатом. Название произошло от латинского словосочетания hora sexta («шестой час»). Римляне отсчитывали дневное время от рассвета, поэтому шестой час от него примерно совпадал с началом сиесты.

Кроме Испании, сиеста распространена в Италии, Греции, Филиппинах, в Южной Америке, на Ближнем Востоке, в Африке. В разных странах сиеста длится неодинаковый промежуток времени. Например, в Греции ее продолжительность составляет 2 часа. Наибольшей продолжительностью отличается сиеста в Испании. Возможно, это связано с тем, что семейный обед испанцев более основательный, чем в других странах. Время, отводимое на полуденный отдых в Испании, колеблется в зависимости от региона.

Испанец во время сиесты

Сиеста и физиология

Обычай сиесты имеет бесспорное физиологическое обоснование. После обильного приёма пищи человеческий организм ориентируется на её перерабатывание и усвоение. Прилив крови к органам пищеварения и её отток от нервной системы вызывает естественную сонливость. Есть и другая её причина, не связанная с обедом. Системы человеческого организма функционируют циклически. После 7–8 часов бодрствования у людей отмечается некоторый упадок сил. Поэтому сиеста находится в двойной гармонии с биологическими особенностями организма.

Следует также иметь в виду, что обычай сиесты позволяет избегать изнурительной в летнюю жару работы на открытом воздухе. Эта причина сиесты несколько потеряла актуальность с увеличением удельного веса офисных работников и появлением кондиционеров (между прочим, не очень полезных для здоровья).

Изучающие сиесту учёные подразделяют её на три разновидности:

  • мини-сиеста продолжительностью до 20 минут;
  • обычная сиеста длительностью от 20 минут до часу;
  • «сиеста лентяя» – 1–1,5 часа.

Исследования учёных доказывают полезность дневного сна для здоровья. Но не всякого, а продолжительностью не более получаса. Более длительный сон переходит в глубокую стадию, необходимую организму, но не днём. В дневное время он сбивает биологический ритм «бодрствование – сон», и может вызвать бессонницу ночью. К таким же последствиям может привести даже получасовой сон ближе к вечеру, вне времени сиесты.

Таким образом, однозначно полезна mini-siesta, и, частично, обычная. Что касается сиесты лентяя, то она может считаться физиологичной в подростковом и юношеском возрасте. В эту жизненную пору растущий организм нуждается в избыточном сне.

Спящий юноша

Особенности сиесты в Испании

Закрытые на дневной отдых двери испанских достопримечательностей или магазинов не добавляют оптимизма туристам. Но, находясь в чужой стране, наиболее рационально приспособиться к её распорядку дня. Знание местных особенностей, в том числе связанных с сиестой, поможет избежать или минимизировать временные и нервные затраты.

Распространённость и время сиесты в Испании колеблется в разных регионах и городах. Ориентировочные данные по некоторым городам таковы:

  • Бильбао, Сан-Себастьян – с 13 до 15 часов;
  • Барселона, Валенсия, Салоу – с 14 до 17;
  • Малага, Марбелья, Кадис – с 13 до 17.

Туристам нужно учесть, что, независимо от города, испанские банки, обменные пункты и аптеки большей частью работают только до сиесты.

Многие объекты, связанные с обслуживанием туристов, жертвуют сиестой ради прибыли. Это, в первую очередь, относится к городам с наибольшим наплывом путешественников – Барселоне и Мадриду. Посещающие их туристы могут не ощутить сиесту вовсе. Основные достопримечательности, крупные торговые и развлекательные центры, рестораны и кафе работают без дневного перерыва. А соблюдают сиесту в Барселоне и Мадриде небольшие магазины и заведения общественного питания, музеи местного значения, редко посещаемые туристами.

Но работающие в традиционное время сиесты рестораны и кафе не отказываются от неё совсем. Они лишь смещают её ближе к вечернему времени. Поэтому не следует удивляться закрытым в 16–19 часов заведениям общественного питания.

Чем дальше от оживлённых туристических маршрутов расположен город, тем более выражена в нём традиция сиесты. Например, большинство музеев Валенсии закрыто в послеобеденное время. Но вот знаменитый Город искусств и науки Ciutat de les Arts i les Ciències принимает посетителей без перерыва на обед. Не соблюдают сиесту и большие торговые и развлекательные центры. А вот небольшие магазины, лавки и кафе днём закрываются на 2–3 часа.

Что же касается небольших испанских городов, то их улицы во время сиесты становятся безлюдными. Таковы, например, Вильяхойоса, Таррагона, Реус.

Безлюдная улица во время сиесты

Заключение

Если во время путешествия по Испании, вы всё-таки упёрлись в закрытую на сиесту дверь, то пусть вас утешат слова Альберта Эйнштейна. Он считал, что siesta очень ценна для свежести ума и творческого состояния. А если время сиесты застало вас недалеко от вашего отеля, то почему бы не подарить вашему организму получасовой сон или расслабление? После него вы будете в оптимальном состоянии для новых туристических впечатлений. Возможно, дневной сон понравится вам настолько, что, вернувшись домой, вы включите её и в свой дневной распорядок.

barcelona24.ru


Смотрите также